用书侠2.21

书侠作业2.20《消极情绪的力量》“所有的情绪不管好坏，都蕴含着许多信息，能帮助我们判断工作的进展、交流的成效、环境的好坏、行为的结果。简而言之，你的情绪就像汽车仪表盘上的GPS一样，能告诉你目前所在的位置、速度以及前后方的路况。”

12组简一

1.我做了什么？

学着用“无念”的方法思考问题。面对需要抉择的问题，合理运用自己的有意识和无意识，让自己做出更加合理的决定。

2.遇到的问题？

不能一下子做决定，最后会导致很多事情积累在脑子里。

3.启发和思考？

理性和感觉缺一不可。