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发现自己正在变成一个情绪稳定的人

发现自己正在变成一个情绪稳定的人

作者: kaixin0907 | 来源:发表于2023-11-20 23:08 被阅读0次

      不知不觉向内探索了一些日子,内耗基本没有了,情绪越来越稳定。

      每当出现情绪波动的时候总会与内在的自己去良好沟通,让情绪缓和。

      尤其是最近恢复慢跑后,那种从心里衍生出的平和,更加稳定。

      也越来越愿意去思考生命的本质是什么?

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