【认识到了自己的情感缺陷，就能够改正么？】

我们意识到自己并不完美，想要做出改变。可是，真的有那么容易么？

改变自己，实在是一件痛苦、艰难而又漫长的事情。否则就不会有“江山易改本性难移”这句话存在。

因为，我们能够在这个世界上生存至今，都说明了一个道理：我们是一个自洽的整体。

不论在我们身上运作的理论体系是否完美，都改变不了其是一个完美自洽系统的事实。

举个栗子。

很多人觉得宗教是伪科学，满天神佛之类的故事，他们不喜欢。

可是，为什么仍旧有那么多人全身心的信仰它呢？

只因为一个很简单的道理：因为信众在某种程度上陷入了自洽体系。

局外人可以很分明地看清楚局面，可是局内人却难以摆脱。

想要改变一个人的信仰有多难，你可以去试试。（只要不怕被人把鼻子打扁）

从这个角度，你便可以理解到，改变自己有多难。

但是，所有看似无药可解的局面，往往背后都有一个可以轻松破局的手段。

这里，我们唯一可以用来破局的工具便是：成长型心态。

对于封闭型心态的人来说，即便认识到了自身情感的缺陷，也丝毫没有用处，因为他们会一直保持这种为缺陷焦虑的状态，直至转移注意力忽略缺陷，而不是去尝试改变。

反之，对于成长型心态的人来说，一切皆有可能。