陪自己长大

作者: 宥奇迹 | 来源:发表于2021-03-03 22:59 被阅读0次

    女儿的到来,让我深刻感受到我是在陪着自己长大

    从18年开始,我不想工作,但自己又没办法接受不工作带来的实际影响,没那么多金钱来享受生活,顶着头皮,还是在熟悉的圈子里做着价值感低的工作,直到把自己逼到严重的焦虑不安,失眠,呕吐,严重否定和怀疑自己,进入长时间低落情绪,甚至怀疑人生

    我不明白,为何对金钱,事业有追求的我反而丧失了拼搏的斗志

    我也不明白,为何那么积极努力向上的自己甘愿停下来,躺下来,什么也不做

    直到18年接触心理学,在慢慢疗愈童年创伤,无数次哭到崩溃时,在女儿身上我看到了小时候自己的渴望

    每当女儿哭闹,我就很烦躁,那种烦躁有时候会将我吞没,甚至心慌意乱,胸闷气短

    每当女儿让我多陪她玩,我会觉得浪费时间,啥也干不了,等我心情好想陪她玩时,我连怎么陪她玩,我都不知道

    为什么她的到来打破了我一贯的行动

    直到今天我在冥想时候感受到我内心深处想要父母的陪伴,我的心理还未和父母分离,所以在心情不好时就想回老家,可是现实又是不想回到父母身边

    是那个小小的我需要父母的陪伴,是那个小小的我孤单

    所以在听我女儿对我说:妈妈,我可以自己玩,我不孤单时,我会流泪

    原来是我自己想要人陪伴,过去几年我一直责怪自己不能全身心投入工作,没有工作心思,现在品来,老公允许我停下来,而我自己作的不像样子,一定把自己搞费了,才承认自己是精神状态不好才没办法工作的,给自己找了合理连自己都骗过的理由

    今天在面对5万元账单时候,内心的责任感油然而生,这是我自己的选择,自然也是我自己责任,别人没有义务承担

    这种陪着自己长大的感觉挺好

    放下了控制,多了允许

    也更加尊重生命本真的样子

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