昨天是在外地培训的最后一天，上午上了课，下午休息，晚上是文艺汇演。
因为我没有参加节目，也不担任任何后台工作，所以就只是单纯坐在台下看节目。
今早吃完早饭后就返回南京了。这一趟在外面住了9晚，不长也不短。有很多话想说，又觉得没什么好说的，罢了。
一直以来，别人都觉得我内向、慢热。慢热的人与他人的交心程度是先低后高，而我恰恰相反，我是先高后低。
刚开始认识一个人或者加入一个集体的时候，我都是把心剖开来的，恨不得把自己最深的情绪都掏出来。我真心诚意、毫无保留，可越到后面我反而越来越把心关起来，而且会觉得每一个最初的自己都傻到像小丑一样。
这两天我觉得自己仿佛一个傻子的感觉尤甚，那些所谓的爱、所谓的团体让我觉得失望无语。为什么那些人阴阳怪气却还是一堆人附和叫好，大家都那样只有你不，所以你就是错了吗？不管你对不对，或者说不管你的理由是什么，只要你不一样，你都会被另一个方向的人瞬间抛弃的，是的，你对别人毫无价值，别人毫不回头地扔下你又需要什么理由呢。即使你真心地把自己的伤痛说出来，别人什么都听不到，他们只看到结论，就是你已是无用之物。
我要改掉这个先热后冷的“坏”毛病，还有不要再强融，做好你自己，自然有你可以舒舒服服呆着的地方。
从今天开始，远离有毒的社交，远离社交媒体，关闭朋友圈，关闭所有的群组，只和必要的人发消息，减少内耗，将社交极简化。
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