👉啥是“佩奇”？😃好身材要这样配齐💕

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现在很多小仙女就学的好身材无非就是身材苗条，只要是瘦就好了，然后就想着法子保持身材，其实好身材不只是要瘦就好了，而且前凸后翘小细腰，这才是叫配齐，哈哈！而且还非常有气质！

不知道小仙女儿有没有跟我一样的，天生就是贫乳，没办法，这是遗传，也没什么招儿！跟我一起从小玩到大的朋友，本来是有胸的，可是就是要为了要瘦，把自己的胸也都快瘦没了，很多人总是调侃我们俩是哥俩！

后来我们一直就想着丰胸，但就是不知道怎么开始，我们先开始查了很多资料，都是觉得用食疗来补比较安全，就算没有用，也能调理下身体！但是我们总是怕整天吃这些食补体重在上去了，那就是不是丰胸了，是涨肉！

不过这点小仙女不用担心了，我们整理了个长胸不长肉的办法，试过有效才来分享的~ 想丰胸又不想变胖的小姐姐记住喽~❤️

木瓜银耳莲子汤

准备材料：银耳 莲子 木瓜 冰糖 枸杞

食谱做法：银耳泡发后洗净，撕成小碎块，莲子清水泡涨，木瓜去皮切小块备用，银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开，加入冰糖，倒入木瓜，煮开，转小火，煮20分钟左右，加入枸杞，再煮10分钟就OK了。是不是很简单啊！味道也还能接受！

黑芝麻核桃豆浆

材料：黄豆 核桃 黑芝麻

做法；黄豆泡好之后所有材料倒入豆浆机，注入适量的水，选择相应的程序豆浆就煮好了，倒入滤杯中滤去豆渣，再根据自己的口味加入适量的糖就行，如果喜欢更浓的口感，可以再加150ML的牛奶，味道也不错！ ️

木瓜本来就是丰胸，枸杞很补气血，丰胸期间多吃豆类食物可以促进雌激素分泌，帮助发育~多喝豆浆是非常好的一个丰胸选择！

✅如果平时没有时间做的话，可以用咪美神葛根木瓜多肽粉代替这个用温开水冲泡就可以了，非常方便，这个是我俩在小红书上看到的，有时候还会带到公司当早餐喝，成分很健康营养，都是一些粗粮和丰胸食材，还有鱼胶，对女生都是非常好的！

✅而且它的丰胸原理就是疏通经络，刺激乳腺促进胸部的二次发育，达到健康丰胸，我喝了已经2个月了，熊熊就已经涨到c罩杯了，而且我发现不仅丰胸，还特别补气血，我气色都越来越好了，月经来也不疼了，最主要的是有鱼胶，脸上和胸上的胶原蛋白可是非常有弹性啊！哈哈~白嫩嫩的！

✅现在我们丰胸成功了才来分享给小仙女们，希望你们年前就能cup个大罩杯吧！

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