关于自律和专注

相信你经常看到或听到人们说越自律越专注，越能成功。这句话对吗？对。这句话错吗？也错。

自律和专注其实是反人性的，人性的本质就是好逸恶劳，就是喜欢享受不想辛苦却得不到回报。这个也符合宇宙间运转的客观规律——只有产生实际效用，产生回报，才去投入精力时间金钱等成本；而只有产生实际效用，才能推动文明的发展、社会的进步。要搞清楚究竟自律和专注是不是导致人成功的原因，首先要弄清楚什么是自律，什么是专注，什么是成功。首先，自律就是克己的意思，什么是克己？克己就是你的内心有欲望，但是你知道压制自己的欲望，违背自己的本心可以得到自己想要的，这就是克己，或者自律，最典型的例子就是通过节食来减肥，以及疲劳的时候仍然学习。专注就是使自己的注意力、精力、时间和能量都集中在同一件事上，而即使有其他吸引自己的事情，有其他让自己想去了解想去做的事情，也克制住自己，让自己只做一件事。所谓良药苦口，为什么大人能喝下而幼子却不愿意喝，是大人比小孩更自律吗？其实问题的本质并不在于自律，而在于通过自律能够获得什么。同样的药，对于大人就不苦吗？因为大人知道，药虽然苦，但是可以帮他治病，可以让他身体好起来。吃眼前的一点苦，换来更大的回报。而孩子和大人的区别是，幼子并不知道这样的苦药可以带给他巨大的回报，他并不知道喝了药是一个性价比好划得来的事。同样，那些能自律的坚持有一件事，能专注的刻苦读书的人，未必是因为他们的忍耐力比放纵欲望的人强多少，而是因为他们比其他人更加看得清未来的回报，或者说他们更加重视未来的回报，而认为眼前的享受没有未来的回报重要。因为他们更加善于权衡利弊，看清得失，更加能分辨什么对自己好，什么对自己不好，所以他们选择自律，选择专注。但凡让他们发现通过自律和专注并不能获得什么，只是在无意义的吃苦和浪费自己的时间，你看他们还会自律和专注吗？自律和专注只是成功的途径或者手段，并不是导致成功的原因。再来说说成功，怎么定义成功？每个人对成功的定义都是不同的，但有一点相同，就是——成功是事情最终的结果达到甚至超出了自己的期待值，结果是自己想要的，甚至比自己想要的更好。那么想要达成所愿，光靠自律和专注能不能行得通？看看流水线上的工人，够努力吧，够自律吧，够专注吧，可他们得到他们想要的生活了吗？看看环卫工人，够辛苦吧，做的全是脏活累活，在天还没亮的时候，大家都还在睡觉的时候就开始扫大街，可是最终他们得到的结果是符合甚至超出他们的期待值了吗？所以，成功的决定性因素是什么？这个还得具体问题具体分析，但有一点是不变的——成功，除了和内在的人为因素有关以外，和外在的客观条件也有关系。违背客观规律去自律和专注，只会适得其反。比如正常来说是春天耕种庄稼，你选择冬天耕种，就是不会有收成。违背客观规律行事，而一味的相信个人的力量，相信人定胜天（这里的天指的是宇宙间的一切客观规律），你最后除了徒耗自己的精力和能量，什么也不会得到，反而会和你想要的结果南辕北辙。古时候说的天时地利人和就是这个道理，大家发现没有，人和是放在最末尾的，因为人的主观作用其实无法超过客观规律。比如你想长生不老，但是你能实现吗？你用自己的意志去控制，能得到自己想要的吗？你只能去研究生命运转的规律，然后顺着规律去延长寿命。在天时地利人和中，天时是宇宙间万物的运转规律，是某一种有利的能够成就某件事的时机或者背景，地利就是地理环境，就是你生活的这片环境里面拥有的一切资源、物资、力量、以及客观条件，而人和是人心，是心理学是社会学，是人情世故，是人际关系，是人与人之间的摩擦龃龉和分分合合，是一切以利益为导向的人类形成的文明共同体，是多方势力的制约与平衡。而所谓占据天时地利人和，则是指，发现宇宙间万物运转的客观规律，利用一切可以利用的时机、物质条件、能量、机会、平台、资源、关系以及人力，再发挥自己身上所拥有的决定自己能够成功的关键性因素，来获取自己想要的。

我们中国人以勤劳为美德，以吃苦为人生信仰。有“吃得苦中苦，方为人上人”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”等名句。然而，有谁曾细细思量过这些话的底层逻辑？首先，成为人上人的决定性因素是什么？“吃得苦中苦，方为人上人”这句话是哪个朝代提出的？当时的社会背景是什么？在当时的社会，怎样才算人上人？秦国的商鞅变法，限制了群众谋生和上升的通道，只留下农耕和军功两个获利的途径。而后来我国古代封建王朝沿用了商鞅变法的逻辑，只是根据实际情况加以修改——即群众想要富贵和飞黄腾达，主要靠做官，而古代是一直重农抑商的。怎样才能做官呢？就是靠头悬梁锥刺股的刻苦读书，考取功名。这时候“吃得苦中苦，方为人上人”这句话当然是对的——吃了读书的苦，考了官，自然就能光宗耀祖，在亲友和乡亲们面前抬得起头来。而“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话中，首先，来理一理因果逻辑——剑的锋利，原因确实是不断的把刀面磨尖。而梅花之所以香，原因并不一定是因为苦寒。梅花的气味是否香，本身就是人定义的；这个地球上，有些物种觉得香，有些物种却不觉得。其次，假设没有苦寒，天气较为温暖的地方，是否也会开梅花呢？梅花的香是它本身的特性，而非气候导致。随着寒冷气候的到来而开花，只不过是一种自然规律罢了。香不香是梅树的DNA决定的，并不是温度决定的。再来说说我国的自然环境，中国古代一直是农业社会。上古时期，有神农氏这样的伟人，教会了人们耕种劳作，让人们有口饭吃。而种植庄稼，就是需要辛勤的劳作，需要吃苦，还要顺应天时地利，顺应自然气候的变化，才能有好的收成，才不至于饿死。这与北方寒冷的游牧民族，比如冰天雪地的俄罗斯的自然环境是不一样的，与欧洲这些靠吃牛肉牛奶为主的地方不同，这些地方的人即使再辛勤劳作也未必有好的收成，因为寒冷的气候限制了庄稼的生长。说了这么多，想要说明的是，你得搞清楚，吃苦和成功是否具有着必然的因果联系，也就是吃苦是不是成功的决定性因素。众所周知，成功离不开自身的人为因素和外在的客观因素。举个简单的例子，一颗种子想要长成森林里的参天大树，除了它本身的基因足够好，树苗足够健康，它本身足够努力生长以外，还需要它落在一片肥沃的土壤，那里没有被多少大树抢占生存空间，竞争对手较少，有足够的土壤给它扎根，有足够的水分给它吸食，有足够的阳光供它生长，还要它在生长的过程中没有遇到虫害，没有被动物啃食；在它是小树苗的时候，没有被雷电劈死，没有被大风连根拔起，没有被大雨冲刷走，能够幸运的躲过伐木工人的砍伐。以上这一切，都是它作为一棵树本身，无法去左右和决定的客观因素，或者说外在条件。而这些，也是决定性因素。同样的道理在树的身上如此，为什么到了人的身上就不是了呢？人想要成功，仅仅靠吃苦和勤劳，一定能达成所愿吗？仅凭心灵鸡汤和打鸡血的方式给自己洗脑，自我感动——我努力了一定会有收获，这样的做法除了自我欺骗自我安慰，除了给自己心理暗示作为自己继续坚持的理由，对于解决实际问题达成目标没有任何作用。相反，还会浪费你的精力时间，一次次离目标渐行渐远会摧毁你的自信，让你陷入自我怀疑，然后失去前进的动力。

所以，在你自律和专注之前，先想清楚你想得到什么，然后哪些因素是能够让你得到这个结果的原因，分析客观条件和个人的人为因素，再考虑自己需不需要自律和专注。不然，你的自律和专注，最终也只是在做没有作用的事，除了浪费时间生命，以及让你看不到结果一次次的陷入自我怀疑丧失自信，你什么也不会得到。