虽生在北方长在北方，却没有滑过雪。和男朋友说我从来没有划过雪，他就攒足了劲撺掇滑雪的事。从选择哪个滑雪场到出发时间准备衣物手套等，事无巨细统统搞定而我要做的就是找场馆请假，然后跟着走就行啦。因为是初次学习，选择夜场出行，滑雪的人可能会少点。场馆说周六的课由于种种原因不能批假，周日可以那就周日吧（虽说瑜伽老师是个自由职业，但自由的表相下并没有完全的自由）！
约了好朋友一起去，下午四点左右从市区开车出发，一路顺畅。按照指引换票、租衣柜、换衣服、领雪具等。五点多点正式进入雪场，穿好滑雪板后挣扎着站稳，也不忘先美一下，嘿嘿
【第6篇.刘梦】初次滑雪🎿
初入雪场内心小激动又有小担忧，激动于首次来滑雪，担忧自己能不能学会，会不会摔的很惨，洋相百出。嗯，都来了，尝试了才知道，而且身边还有亲爱的哥哥可以教我，自带教练
先是走上传送带，把自己送到“坡顶”（此时所谓的坡顶，不过是为初学者准备的初级滑道），来到坡顶后，我在哥哥的指导下，微下蹲，用手杖撑地，手臂发力让身体向前移动。但费了好大力气身体才动，我的大臂因发力过多特别疲劳。哥哥说我的手杖插地的位置不对，所以会让大臂过度发力疲劳。尝试把手杖插在脚后跟的位置，倾斜点地，身体真的可以很轻松的滑动啦！
这让我想起瑜伽课堂上，某些会员做某些体式时找不到正确的发力点把自己累的吭吭的浑身不舒服，同时也无法体验到瑜伽的乐趣。
哥哥教完我滑行的基本的姿势，便去给朋友讲注意事项滑行要领等。心急的我跃跃欲试，不巧我是在斜坡上，一试身体就出发了，可是我还不会控制速度不会刹车（手动捂脸哭）一路下滑一路嚎叫“让一让，让一让，我不会拐弯……”杯具是前面是一起小事故，滑行的人坐在地上暂时也无法起来，我尝试拐弯不会碰上到他们，但为了躲避自己失去重心重重的摔在一旁啦！等哥哥他们反应过来我的不在时我已经瘫坐在地上等待救援了（第一次摔倒还不会起来）。经过几次摔跤总算学会了控制速度、控制滑行方向，但看朋友还是小心翼翼的一点挪动不敢动，鉴于我的切身感受，我把刚领悟到的要点给她“翻译”给他，后来把我们都笑坏了。
因为我们都是瑜伽教练，所以滑行的基本姿势要点就是想着你在做幻椅式，重心向下，微屈膝；滑行时注意让脚掌内侧圆踩实滑板，滑板前头略内扣，膝盖也保持略内扣……哇哈哈俩瑜伽教练分享滑雪技巧，听的临时受命的“教练”都笑坏了，说一行有一行的交流方式，他在边上白话那么久不如我几句瑜伽口令。哈哈哈哈。在瑜伽口令的帮助下，我们俩很快开始了尝试，在一遍遍的实践中慢慢学会控制速度、躲人、拐弯等，最终我们可以结伴一起往下划
从坡顶滑下来仅需要几分钟，甚至几十秒，但排队上传送带，再将我们送达坡顶却需要十分钟左右。传送带上可以安静的反思一下同事也是个很好的休息时间。
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当在初级滑道上学习将近两个小时候，我们一致想尝试一下中级滑道（坡度更陡，滑道更长）。协商一致后，我们冒着大无畏的精神上了传送带。当传送带把我们送到一半时，看这个坡度如此陡峭，别人滑下来的速度以及摔跤的人群，心理又开始恐慌，想退回去想逃跑，刚才的信心大大减半。但没有回头路，只能硬着头皮往前走。终于上到坡顶感受一下这个长度，感受一下这个高度和长度。从身后（我俩中间黑色的传送带的位置））可以看到初级道刚好只有中级道的长度坡度的一半
【第6篇.刘梦】初次滑雪🎿
因为太陡 技术没到家 如预期想象一样 摔跤、跌倒、爬不起来、等待哥哥来拉起来。一段长长的滑道，我摔倒两次，分三次下到滑道低端。
18年初次滑雪的感受到生活中的一些小道理：
恐惧来自内心，坏的自我暗示是一块绊脚石，好的暗示是一种鼓励；
有效的沟通是要让对方理解；
摔倒并不可怕，可怕的是你没有尝试的勇气；
期待下次出门耍
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