有没有一本书，让你有一种相见恨晚的感觉？回答是肯定的，这就是马歇尔卢森堡教授的《非暴力沟通》！
它告诉你语言是有谱可循的。它会手把手教你好好说话，教你如何控制自己的情绪，最后轻轻松松成为人生赢家。 非暴力沟通的作者发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱，和谐和幸福！
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没想过和暴力扯上关系，不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的上创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
非暴力沟通的表达框架为：事实，感受，需要，请求，按照这四个步骤，别人更加容易理解你，你也可以获得一个更好的自己。
当然，非暴力沟通也告诉我们，不能要求别人和你一样，用非暴力的方式来说话，而是要不断强大自己的内在，用豁达的内在不断地去倾听对方的感受和需要。
分享 非暴力沟通 第一周 1、什么是非暴力沟通 2、为什么要使用非暴力沟通 3、非暴力沟通的四要素是什么，以及如何...
目录 《非暴力沟通》-精读 Day1初识非暴力沟通 №.1本书导读 №.2今日导读 №.3什么是非暴力沟通（一） ...
非暴力沟通——爱的语言 异化的沟通方式 1）道德评判 2）进行比较 3）回避责任 4）强人所难 非暴力沟通 非暴力...
【课程】非暴力沟通（3） 【标题】第5要素（意） 【字数】1429 【正文】非暴力沟通四要素是：1观察、2感受、3...
1、读完非暴力沟通 2、分析非暴力沟通的小例子 3、按时写读书笔记，尽量不用令牌。
非暴力沟通的四个要素：1观察、2感受、3需要、4请求 非暴力沟通的第一个要素就是：观察。 读了《非暴力沟通》，写日...
Day 3: What is Nonviolent Communication? 第 3 天：什么是非暴力沟通？ ...
2017.06.07 学军非暴力沟通学习心得 非暴力沟通的四要素是:1 观察，2 感受，3 需要，4 请求。观...
非暴力沟通的公式： 1 观察 2 感受 3 需要 4 请求 非暴力沟通的关键： 不再试图分析自己或他人...
【课程】非暴力沟通（4） 【标题】感悟 【字数】1160 【正文】这几天输出了3篇关于非暴力沟通的文章，从理论、方...
本文标题：《非暴力沟通》3
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rdebuktx.html
网友评论