刚刚做了一个决定，2019年，每日一文。
今天看了一下，我的简书号上已经有486篇文章，可以说体量相当大了，这些文字对我来说都是宝贵的成长回忆，每次翻看它们，就好像找回了无数个曾经的自己。
我曾经在16年10月份到17年10月份进行了一整年的“日更”，所以我对“日更”还是很有经验的，来谈一些自己的看法。
1. 日更的意义
说实话，我特别讨厌“意义”这个词，比方说“生活的意义”“读书的意义”“金钱的意义”，这些在我看来都是特别虚的。
在我的观念里，意义都是人赋予的，是因人而异的，有的你觉得的有意义的东西，别人也许没那么感冒，所以很多时候我们谈论“意义”，都是说了一大堆貌似有用的废话。
拿写作来说，在“日更”前，你必须要明白你写作的目的是什么，是锻炼自己的文笔呢，还是记录自己的生活呢，还是培养自己坚持的习惯呢？你的目的不同，自然“日更”对你的意义也不一样。
对我来说，“日更”对我的意义，就是我希望我能够在每一天的某个时刻，来一次自我反思，强制自己输出一点东西，也许是读书感悟，也许是工作总结，也许仅仅是记录一件小事，把写作作为“吾日三省吾身”的工具。
我很爱写作，因为在这里我能够尽情的表达自我，而且往往会探索到新的东西。我写文章，不追求阅读量，不追求点赞数，我仅仅把它当做每天日常，因为热爱写作而去做这件事，这是再幸福不过的事情了。
如果你因为对我的某篇文章感兴趣而关注我，那非常欢迎和我继续深入的交流。如果你关注了我之后，又觉得我每天都在文章里灌水，毫无阅读兴趣，那大可取关。对我来说，我的文字可能更多是为我自己而写的。
2. 日更的难度
我们先来看网络上一个段子，叫做《胡适留学日记》
7月4日
新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》。
7月13日
打牌。
7月14日
打牌。
7月15日
打牌。
7月16日
胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？子曰：“吾日三省吾身。”不能再这样下去了！
7月17日
打牌。
7月18日
打牌。
先不说这本日记的真假，为什么这个段子这么火，因为它借用了一位名人来表达了我们大多数人的感受，让我们找到了仿佛找到了懈怠的借口：日更真是太tm难了。
所以，日更真的有那么难吗？这里我给大家提几点建议吧，也是我在日更一年后的一点经验之谈。
首先，要适当降低自己的预期，不要想着你每天能够输出一篇大作，其实能够写完一篇完整的文章，已经很不容易了。你可以把每篇文章的字数定为300字，你看是不是有写作的动力了，如果还觉得多，就把它定为100字，再不行就用一句话表达今天的感受，只要你内心能接受，这些都可以算日更。
第二，很多人觉得日更难是觉得每天生活那么单调，没啥可写的。对于如何才能找到写作的素材，我觉得最主要的是要保持对生活的热爱。我特别喜欢刘瑜老师的一句话：“我相信是一个人感受的丰富性、而不是发生在他生活中的事件的密度，决定他生活的质地，是一个人的眼睛、而不是他眼前的景色，决定他生活的色彩”。我们每天都生活在五彩缤纷的世界里，每天都在与形形色色的人打交道，可以记录的事情实在是太多了，如果你还是觉得无事可写，随便翻一翻朋友圈的动态或者看一看朋友分享的文章我觉得都能带给你很多灵感。
最后，最重要的，就是立即去做。这是最简单的，同时也是最有效的方法。只有当你真正动笔了，哪怕是写了第一个字，也会有很多灵感汹涌而来，不信可以亲自尝试一下。比如我在写这篇时，原以为几百字就能说清楚了，最后就滔滔不绝写了两千字。
3. 日更的方法
决定“日更”的你，一定要记住的一点是：“日更”断更的话是很可怕的。
大家一定都听过“破窗效应”，“日更”亦是如此。一旦你有一天没有写文章，第二天你想着反着都断更了就更懒得写，第三天还是不会动笔，最后写作就和你绝缘了。所以，不要挑战人性，既然决定了“日更”，就一定要强迫自己坚持，不走到最后，你是尝不到“日更”带来的快感的。
拿我自己的例子来说，在17年10月断更之后，我由于缺少了写作给我提供的“反思”的契机，为了消磨时间，我迷上了王者荣耀，到18年年初的时候，已经入坑相当深了，我基本已经写不出文字了，面对着白纸，大脑一片空白，真的很可怕。所以17年10月份到18年10月份这一年里，文章数量100篇都没有，实在狼狈，我再也不想回到那段幽暗时光了。
如何才能保持“日更”呢？我这里也给一些建议。
首先，简书上有一个活动挺不错的，叫做“日更计划”，相当于每天的写作打卡，每天只要写100字就算日更成功，另外初次报名或已经每坚持6天可以获得一张复活卡，日更到一定天数还会有礼品送出。我就是通过这个活动来提醒自己保持“日更”的，想要“日更”的朋友不妨报名参加一下。
此外，如果对自己的自律能力有怀疑的话，你也可以加入一些写作社群或写作小组，找几个志同道合的小伙伴，一起互相监督。
最后，我这里有一个比较高级的想法，我把它叫做“给时光以生命”。因为我坚持写作已经很久了，已经成为了我的生活日常，“日更”对我来说，不只是打卡那么简单，更是一种对未来每一天的承诺。人活在世上，也就区区三万多天，我已经花完三分之一了，未来的每一天，我都会把它都视若珍宝，“日更”已经成为了一种仪式。
终于写完了，希望这篇文章能对准备“日更”的你有所帮助。
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