其实很早以前就发现了一个又爱又恨的事情:一玩游戏就根本不容易停下来。
还记得小学的时候,看到同学玩gameboy,坐在旁边看得直瞪眼。
那时内心萌生了一个很大的愿望:好好攒钱,拥有属于自己的一台游戏机。
而拥有游戏机的时候,整个人就都变了:小伙伴来找自己玩,不去;吃饭的时候玩,上厕所的时候玩,晚上熬夜玩,更恐怖的是一大早还能满血复活,夜以继日地玩,都不知道白天黑夜,只知道游戏的技能品阶。
换来的结果是和朋友们距离远了,浪费了大把时光,最重要的还是脾气变得越来越糟糕。
直到通关了,发觉没什么意思后,人才突然醒悟,夜深人静的时候,躲在被窝里,哭嗒嗒地后悔,假期还没好好过,怎么一下子就开学了。
长大后,因为各种压力,情况没变得理想,反而更加复杂。
最近在一款军棋小程序中栽了跟头,空了想玩,玩着玩着因为控制不好输与赢的节奏,不会见好就收,赢了想赢更多,输了不服气又想赶快翻盘,就是在这种心态的影响下,时间的指针不停旋转,极度影响心情。
其实仔细反思反思,我觉得陷入游戏中主要有如下原因。
第一,生活不会一帆风顺,压力大的时候,人要寻求东西释放压力,而游戏的及时反馈性就能迅速满足这方面的要求,所以容易上瘾。
第二,人性的弱点,喜赢怕输,主要是缺乏自控力。不能说沉迷游戏有害,就以偏概全,拒绝游戏,适度的游戏还是有益的。
人生本来就是个成长的过程,而控制一个人的心态,就像学开车一样,懂得加油门,懂得踩刹车,才能平稳运行,才能减少磕磕绊绊。
而控制心态本来就是一种能力,控制得不好,有可能随时翻车;控制得好,压力划过指尖,消散如烟,可以释然一笑。
所以不要再抱怨生活怎么怎么不公平了,还不如学着驾驭好自己的心态,慢慢驶离原场,到更远的地方去,因为那里有更好的风景。
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