原文：
人们需要感到自己胜任和自主，才能保持内在动机，我现在认为，只有这样才能使人的发展自然地进行下去。
经验：
我在队友面前一直有种自卑感，这个自卑贯穿始终，只要他不出现在我面前我感觉自己什么都好，但是只要他一出现，一说话我所有的一切都化为乌有，怎么也提不起兴致。
我们现在因为工作原因都是一直一起，一想到工作，生活都在一起我就提不起劲，自主感就很弱，就像有千斤顶一样压着我，让我喘不过气来。
原文：
人们需要感到自己胜任和自主，才能保持内在动机，我现在认为，只有这样才能使人的发展自然地进行下去。
经验：
我在队友面前一直有种自卑感，这个自卑贯穿始终，只要他不出现在我面前我感觉自己什么都好，但是只要他一出现，一说话我所有的一切都化为乌有，怎么也提不起兴致。
我们现在因为工作原因都是一直一起，一想到工作，生活都在一起我就提不起劲，自主感就很弱，就像有千斤顶一样压着我，让我喘不过气来。
感受：用了26分钟，做完了“内在动机”的检视阅读。 这是第一次看书计算时间，还同时时时提醒自己快速，不要陷进去。 ...
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本文标题：阅读第678天-内在动机
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