2017年11月6日周一，早上看了一个关于拖延症患者分析的TED,我想我必须赶走我头脑中时刻需要即时满足的猴子，开始码这篇应该在8月完成的赛事后记。
2016年上马的装备跑吴哥
一个决定的产生
从2016年2月开始跑步，10月完成人生第一个全程马拉松后，2017年5月开始琢磨完成第一个海外全程。6月份都还没想好（可以旅跑结合的）目的地，一天翻到蒋勋的《吴哥之美》－关于佛教，历史，建筑，异域文化，神秘的原始丛林不断在脑海闪现……想法突然升起，就这么瞬间决定：通过最酷ZUICOOL报名了2017年8月6日的吴哥王朝全程马拉松。
环绕主题的计划
把主题带入生活与工作是我一贯的行动指南。
深度拓展阅读关于吴哥窟的历史与背景，探索与想象本身就是一个好玩有趣的过程，牵涉到很多不常接触的知识面，深度拓展是牢牢锁定知识的最佳方法，因为它的动机完全起源于兴趣，同时也是最花时间的工作。
横向拓展到自身专业上，因为产品研发的需要，我会自然想象一个异域国度它的文化，历史，宗教如何与设计，艺术相结合？如何呈现出它独有氛围与情调？所谓的东南亚风格是怎样的一种设计？在我的产品开发中我可以借鉴融合吗？我的创意和思路可以实际落地并令人耳目一新吗？
纵向拓展是我最喜欢的一种创造性学习方式。一些跨界知识碰撞出新的灵感，内化并启发创造性的思考会令人觉得激动不已，物有所值，这是我目前找到最有效的自我成长路径。
各取所需的假期
跑要跑爽，玩要尽兴。
读书计划，产品计划，创作计划，划重点。这也是我让事情变得富有乐趣与挑战的常规方法之一。
倒计时全马训练计划（7月23日桑拿天拉了一个30KM的LSD,可能是训练不当，大腿根部疑似拉伤，直接影响了8月的比赛成绩，也算是一个教训）。
做旅游攻略划重点，因为是家庭出游，酒店的特色与舒适度放第一位，通过携程定酒店机票，淘宝定旅行社与导游。
一向习惯了独自一个人的跑步赛事，虽然赛前跑群参考了一些信息，但是没有过多的兴趣参与讨论。跑群最大的收获是认识了满世界参赛的两米哥（Under Armour的形象大使），这个长腿在半程起跑一个小时就超过了提前一个半小时慢悠悠踱步的我。
习惯了早起跑到天明的节奏
带着边游边跑边摄影的宗旨，半受伤完赛全程，拿到我第一个海外赛事奖牌，一路最开心的事是印证《吴哥之美》书中的描述与想象，真实的用脚步丈量了这座千年古城，有种超越时空的奇妙之感时不时通过眼睛，触摸与湿热交织的空气充盈我的身心。
42KM的全程揽括了吴哥估计所有雄伟的庙宇，以及精美绝伦的石刻和浮雕，如比利寺，东梅奔，塔逊，龙蟠水池，圣剑寺等，但湿热天的比赛，身着短裤是不可以进入吴哥寺庙景区的，所有细细凝视与静谧相处还是在赛前与赛后逐一的景点参观。
一个眼在天堂身在地狱的个人最慢全程
吴哥之旅是一次几乎完美的尝试。时间就是选择，选择那些正确的，开心的，充满意义的事情与人填充我的生活与生命。把跑步与旅游结合，把工作与生活融合，把这两者打造成自己喜欢的生活方式，将成为我以后每一年明确而期待的选择。
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