关闭朋友圈

昨天开启了一项新的任务，并和一些事情告了别，关闭朋友圈便是其中一项。

不知道有没有和我一样的朋友，每天也忍不住要刷许多遍朋友圈。有些时候是想了解朋友的近况，更多的时候就像是一种习惯性动作。

更甚者，一天之内都不知道要刷多少遍。不爱发朋友圈的还好些，爱发朋友圈的就更无法自拔，时刻想着要刷新一下看看是不是又有新的点赞和评论。

这样下去确实比较花费时间。而且主要是大量的时间在做无意义的动作重复。

我的一个好朋友在备考第二学历的时候，为了减少这样的时间浪费，关闭了朋友圈，只在想念某个朋友时打开她的朋友圈看看。我觉得这也不失为一种有益的尝试。

昨天晚上思虑再三下了这个决心，我也要为学习做出一些努力。况且学习一门自己不熟悉的领域的课程总得需要点决心和毅力。

昨天晚上的两个小时学习，进入状态的时间比想象中要快一些。万事开头难，但我这总算开了头。

总体看来，破除其他干扰对提高学习效率来说还是有很大帮助。

这让我想起了央视主持人董卿曾说过的她的经历“晚上休息的时候从不把手机带进卧室，这样可以安心的读读书，拥有一个好的睡眠”。

的确，通讯的发达给我们带来了太多的便利，但也挤占了我们更多的时间，吃饭的时候，上卫生间的时候，在地铁上公交上的时候，手机从不离手。甚至挤占了我们的亲子时间，连哄孩子都是手机最管用。

手机带给我们娱乐，带给我们方便，但同时也让我们降低了思考，隔离了亲情。玩手机也成了一种“瘾”。

我今天刻意控制了一下我的手机使用时间，觉得也并不是不可改变。从手机的电量来看，今天应该至少减少了一半的刷屏时间。这是一个进步，继续加油！

每天半小时的写作时间到此刻要结束了，明天再继续！开启今天的学习模式吧！加油，每一天努力的自己！