20180516
本周践行
慎言：只讲对人对己有益之言，不说无聊琐碎的话。
一分钟原则
【本周目标】
1.不拖延，立刻行动【一分钟原则】
2.行有不得，反求诸己
3.只讲对人有益的话
4. 事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬；
5. 拒绝抱怨，调整心态。
【陈娇百天挑战目标】
1每周五完成至少400字《通往财富自由之路》的学习笔记，并发布在简书上，然后分享到富兰克林群里。
2每周至少完成三次早睡早起的目标，6:30-22:30规律作息.每天用助理来了打卡，并将打卡图片发布到群内，群友监督。
3.每周三次，每次跑步20-30分钟，keep
4.每天给孩子的特别时光，最少20分钟。
每天践行特别时光表中其中两项
5.喜马拉雅录音《十秒钟让自己不同凡响》每天一小结，同时手帐记录（64节）
【今日行动】
A健康
1.跑步5.19公里
B学习
1.完成每日打卡表（5月
2.删除照片100张
C亲子生活家庭
1.交保险款
2.带宝贝和婆婆一起去看戏，宝贝全程认真的看
3.带宝贝看解放大桥
【今日反思】
一次只做一件事还是没有很好的实践，明天继续
【今日小确幸】
发现跑步后皮肤好了
【今日三只青蛙】
1.交保险费✔
2.完成百日计划的细致✔
3.有声书录音✘
【明日三只青蛙】
1.补新身份证
2.运动和有声书录音
3.《通往》笔记输出
2018.5.16
网友评论