同事去楼下小卖部买了零食,到了办公室就开始挨个投喂,又想吃又纠结。
不吃吧,心里有点想,吃吧,有罪恶感,因为几个月来体重直线飙升,突破了一百。
话说“美女不过百”的嘛,过了百就真是苦恼了,可怎么着也恢复不到之前九十多的体重了,也克制了,也运动了。
有同事说这是过了年龄的自然发胖,女生年过三十,内分泌发生改变,不若二十几岁的时候新陈代谢快,吃的东西容易堆积,长期坐着更是如此。
主要前段时间失眠焦虑,又加剧了肥胖。
唉,现在整的想吃个零食都有“罪恶感”了。咋办?
同事去楼下小卖部买了零食,到了办公室就开始挨个投喂,又想吃又纠结。
不吃吧,心里有点想,吃吧,有罪恶感,因为几个月来体重直线飙升,突破了一百。
话说“美女不过百”的嘛,过了百就真是苦恼了,可怎么着也恢复不到之前九十多的体重了,也克制了,也运动了。
有同事说这是过了年龄的自然发胖,女生年过三十,内分泌发生改变,不若二十几岁的时候新陈代谢快,吃的东西容易堆积,长期坐着更是如此。
主要前段时间失眠焦虑,又加剧了肥胖。
唉,现在整的想吃个零食都有“罪恶感”了。咋办?
本文标题:罪恶感
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