同事去楼下小卖部买了零食，到了办公室就开始挨个投喂，又想吃又纠结。
不吃吧，心里有点想，吃吧，有罪恶感，因为几个月来体重直线飙升，突破了一百。
话说“美女不过百”的嘛，过了百就真是苦恼了，可怎么着也恢复不到之前九十多的体重了，也克制了，也运动了。
有同事说这是过了年龄的自然发胖，女生年过三十，内分泌发生改变，不若二十几岁的时候新陈代谢快，吃的东西容易堆积，长期坐着更是如此。
主要前段时间失眠焦虑，又加剧了肥胖。
唉，现在整的想吃个零食都有“罪恶感”了。咋办？
同事去楼下小卖部买了零食，到了办公室就开始挨个投喂，又想吃又纠结。
不吃吧，心里有点想，吃吧，有罪恶感，因为几个月来体重直线飙升，突破了一百。
话说“美女不过百”的嘛，过了百就真是苦恼了，可怎么着也恢复不到之前九十多的体重了，也克制了，也运动了。
有同事说这是过了年龄的自然发胖，女生年过三十，内分泌发生改变，不若二十几岁的时候新陈代谢快，吃的东西容易堆积，长期坐着更是如此。
主要前段时间失眠焦虑，又加剧了肥胖。
唉，现在整的想吃个零食都有“罪恶感”了。咋办？
本文标题：罪恶感
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