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今天所有任务完成

写作超量完成

训练也ok了

囚徒健身真的累噢

现在是深蹲的第六式，能做50个(升级标准ok)

俯卧撑是第五式，仅10个(中级标准)

倒立撑在第三式，中级(30s)

明天把剩下三艺测了

加油

每天进步一点

1.

做个ppt就锻炼啦?

阴阳怪气冷嘲热讽

我才意识到有那么多人想要看你的笑话

世态炎凉

不要做有利于此会发生的事