帝王日课丨 文 / 张伟 乐之写作工作坊
这是椰子私塾第2096篇原创输出
每天审视生活 D 026²
2023年1月26日 我今天的“曼怛罗”是什么？
大过年的，很晚才休息，早上又被鞭炮中醒来，睡眠时间太少，便心生烦燥，感觉过年没有一点儿好，除了喝酒，就是应付。还是天天上班下班好，生活规律，晚睡早起。于是内心长长了许多感慨：生活真不容易，又想要这个，又要想那个的，什么也想要。
看到今天的题目，想要最伟大的推销员那本书，有几个羊皮卷的内容要求读者一定要每天读三遍，至少要读上一个月。现在想来，生活大概就是缺少这种东西。现在早上起来就开始抱怨生活，实在是不爽。如果有了一些信念，是不是就可以每天快乐一些呢，最起码能积极一些吧。
记得除夕那天，早上起床就告诉自己，今天一定要多说一些吉祥话，孩子说了不中听的话，一定不要发火。结果，真好。那一天平平安安，孩子犯了错装作没看见，孩子开心，我也心静。现在想来，是因为早上起来，给自己定了规则。这或许就是那天的“曼怛罗”吧。我想，天天能这样就好了。
记得有段时间，天天早上起来，告诉自己，今天要开心啊，不要发火，结果并不理想。我觉得主要是快乐这种东西太抽象了，不如今天多说吉祥话来得实在。所以，我我觉得，每天的曼怛罗应该实在一点。
不能让今天要快乐，还是要说如果碰到不开心的事，先别发火。或许这样想会好一些。正如这两天，就是想着做一些闲事，喝茶聊天，陪家人，一起包饺子，听别人吹牛。有了这些心理预设，这个年过得比以前轻松一些。以前过年，总是想着要给领导拜年，光编辑那些个短信就要花费几个小时，要小心措词，害怕说多了，不说还不行。今年就好，不给领导拜年。
生活或许真可以如同手机一样做一些预设，既然可以设置单独铃声，那么发生什么事，用什么态度应对也可以做个预设啊。开会前要准备资料，开会前准备一下情绪，以及对可能发生事情应付情绪也需要准备。
新年，我希望余生皆幸福。我想，只要生活方式正确，或者只要每天心心念念想着如何幸福快乐，那么幸福会越来越多。
我想，以后每天早上起来，就告诉自己，今天是新的一天，要多做一些可以让自己幸福快乐的事。
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