时间啊，我们摸不到，也感知不到。于是，我们创造可以感知的时间，制造计时器、通过观察日出日落来计算时间。既然时间是虚无的，那能否将它比喻为药？
01如果能用好它，就是一剂良药
尝试把时间作为一剂珍贵的药剂，拿捏好它的剂量和用法，充分发挥效用。为自己安排好每天的事情，不管是学习、工作，还是处理生活中琐事，用心体会当下此刻自己的感受，把每个动作都视为治愈自己的机会，专注于一件事，感知细小的美好。不要轻易改变用量，或者妄图一次性治愈所有缺点，每次集中一个点，逐一攻破，将会看到越来越好的自己。
我们可以看到，时间用在哪里，就将在哪里有收获。
02假如它将失控，那可能就将变成一种瘾症
一旦我们对时间手足无措，不知该如何度过漫长又短暂的一天，它将成为心理的阴影。于是想要摆脱时间的控制，拼命地消耗时间，没日没夜的沉迷在网络世界、无意识地刷手机、一遍又一遍地刷淘宝和微博，就是不愿意正视它。内心充满对时间的恐惧，把自己彻底放飞时好像获得了极致愉悦，时间似乎过得很快，可是想到明天还有相同的时间，便感觉到无力感。明知这样下去，将会产生幻觉，每一天似乎都是一样的，没有期待，渐渐地将自己变得麻木以抵抗时间。
当我们意识到时间不可忽视的威力时，也许会尝试挣扎，希望把时间变为良药。阅读、上课、分享会等等，向外寻求各种帮助，唯独忽略了内心的治疗。其实，只有自己才能治疗对于时间的恐惧，问问自己满意现在的生活吗？这是内心真的想要的吗？
试试用时间去追寻意义，在热爱的领域里做些努力，让时间发挥它的作用，静静等待效果。
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