一个人有自信，则轻松自在；一个人自在了，很多困扰都会迎刃而解。
我不止一次听说过，有一部分人因为压力大不想回家，宁可住在美容院也不愿意回家。他们觉得职场的压力都不如家里的压力大。
萨提亚讲得是关于原生家庭的疗愈问题。有一句话曾让我振聋发聩：我们长大后的所有的疗愈，都是孩童时的遭遇。
原生家庭背后是我们融入到鲜血里的认知，还有那些一点点看似不起眼的伤痛背后凝结成的伤疤。
如果我们能在孩童时就意识到：别人不喜欢我，不是我的问题。
长大后是不是会好很多？
“今天你有没有比昨天更博学一点？”的背后，很可能是焦虑。
为什么要博学？为什么要前进？为什么不能放假？为什么不能松懈？......
这些这些的背后到底是什么在作祟？
是自己不够好吗？
那么，学很多，真的觉得好点儿了吗？还是依旧觉得，要不断不断的学习，才能足够好呢？
可是，如果学习是代表自己不够好，这本身就是不够好的想法。
人，之所以为人，就是因为各自有各自好。好，不代表完美，也做不到完美。
如果从现在开始，我们觉得自己足够好，焦虑会不会少很多呢？
一个人有自信，则轻松自在；一个人自在了，很多困扰都会迎刃而解。 我不止一次听说过，有一部分人因为压力大不想回家，宁...
在现在告诉发展的时代，很少有人不焦虑的。 有人焦虑，觉得再不学习，就要被时代抛弃了，屯了大家的课。 有人焦虑，是因...
焦虑的原因是不知道如何选择： 一方面是想终身要做的事，投资。一方面是现在要做的事，软件编程。这两件事情出现了冲突。...
最近接了几个和焦虑情绪相关的个案，与来访者一起深刻体验了“焦虑”的背后是什么。 焦虑是一种杂合的情绪，探查背后都是...
说到焦虑，大概大家或多或少都有点，就像影子一样，甩都甩不掉。可是，事实上，没有多少人正视过它，任由它在我们身上肆意...
01 说说“学习焦虑”的事儿。 为什么会出现“学习焦虑”？“学习焦虑”的本质是什么？ 学习焦虑不是今天才有的，而是...
第三天收获: 父母焦虑背后的本质是什么？父母焦虑的本质其实就是自身的焦虑，将自身的焦虑压力转嫁到了孩子身上，对孩子...
我想，我到了而立之年才逐渐明白，每段慌乱的情绪背后，都是一颗懒惰的心。现代社会，四处都充斥焦虑，无论是全职...
焦虑的情绪背后的意义与价值是什么？ 什么时候会焦虑？我们觉得这件事很重要的时候才会觉得焦虑。能力不够经验不足的感觉...
最近有个新词“贩卖焦虑”。 焦虑就是焦虑为什么加“贩卖”呢，当然背后离不开“商业”二字。 一：就比如孩子各种学习，...
本文标题：焦虑学习的背后是什么？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rgfdnltx.html
网友评论