我们的一生，不过是无数习惯的总和
习惯不是造就你，就是毁掉你，习惯的力量是巨大的。好习惯可以帮助一个人成长成才，而坏习惯则会轻易把人推向地狱的深渊。
每个人都想提升自己，个人的进化是一个人原始的动力。任何有所成就的人都需要付出努力，都必须要有吃苦耐劳的精神，持之以恒的毅力等等。好习惯伴随着一个人的成长，他才能成功，成就最好的自己。世界上并没有什么天才，一些人并不是天资聪明，可他们重视从小培养好习惯，不断的努力，最终获得成功。习惯是在很长一段时间内形成的，它不是一朝一夕的事情。
英国著名哲学家普德曼曾说：“播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。”
现而今，青少年的生活充满挑战。中国的青少年面对着小升初、初升高、高中考大学等一系列艰难任务的洗礼。更何况，成功地过好青少年时期不单单意味着学业上的成功，还意味着要学会在学习之外，还要处理人际，还要学会和父母相处，还要学会正确处理青春期的少年的爱恋。青少年是人生最关键阶段发展阶段也是人生最重要的转折点。如果不注重养成好习惯屏弃坏的习惯，就会让坏习气困扰自己，直至很难摆脱而最终影响自己的一生。
哪些是好的习惯，哪些是不良习惯，如何来培养好的习惯呢？肖恩·柯维的《杰出青少年的七个习惯》也许可以给你参考。书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验，对于正在迷茫期的青少年来说，这是一本不可或缺的好书；对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说，本书也是必备读物。本书自出版以来，成为美国升学考试必考科目之一，影响了整整一代美国青少年的成长。它是全球超级畅销书，已被翻译成16种语言，风靡全球120多个国家，畅销300万册，成为青少年必读书目之一。这本书全球销量超亿册，是美国升学考试必考科目之一。美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的，而这本书是美国青少年的适应与成功最重要的一本著作。
《杰出青少年的7个习惯》
本书作者肖恩·柯维是美国著名畅销书作家，也是广受年轻人欢迎的演讲家。在本书中，肖恩以自己的亲身经历和经验，总结了杰出、成功青少年共同拥有的七个习惯。帮助青少年认识自我、理解他人，顺利度过青春叛逆期，为成功人生奠定坚实的基础。
要养成良好的习惯首先要了解自己认识自己，有自己的原则和信念。
肖恩通过对众多青少年的调查，总结了六个关键问题来帮助你认识自己。用肖恩他的话说，就是建立自我感觉银行账户。这六个问题是：
1.你是否信守对自己的诺言？
2.你会做出小小的友善行为吗？
3.你对自己宽容吗？
4.你待人真诚吗？
5.你会花时间调整自己，让自己放松吗？
6.你有发现并拓展自己的才能或兴趣吗？
通过思考这六个问题，你会立刻知道自我感觉银行账户里的存款有多少，就能更好的认识自己。从现在开始，每天做一些正向积极的事情，增加你的自我感觉账户存款，最后你将会越来越有信心。如果觉得自己的银行存款不足，也不用担心。肖恩总结的7个习惯，可以帮助你提升的银行存款，助力你的成功。
以原则为核心，不要迷失自己。生活中遵循原则，需要有信念。特别是当你看到周围的人都通过说谎、欺骗、放纵、造假以及自私等手段出人头地时，更需要信念。违背原则的人终将为此付出代价。
以原则为核心
不好的习惯：
习惯一：被动反应
习惯二：不定目标、不想后果
习惯三：重要的事情留待最后去做
习惯四：争强好胜
习惯五：先夸夸其谈，再假装倾听
习惯六：千万别合作
习惯七：把自己累得精疲力尽
《杰出青少年的七个习惯》分为“个人的成功”、“公众领域中的成功”和“恢复和更新”
习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。
习惯树
个人的成功:
习惯一:积极处世，对自己的生活负责。
为什么要有“积极处世”的态度呢？“积极处世”就是对自己的生活负责，自己主导自己的生命，勇于承担责任，主动改变不好的行为。因为没有人喜欢被生活牵着鼻子走，也没有人喜欢无法掌控的生活。有成就的人很少坐等事件的来临，而是走出去促使事件发生。
那么怎样才能养成“积极处世”的习惯呢？
1. 要变挫折为动力。
2. 要强化你的主动心态。
3. 抱有 “能做到”的态度。
习惯二:先定目标后有行动，确认你的使命和生活目标。
对于青少年，定目标为什么如此重要呢？是因为青少年正处在人生的一个关键的十字路口上。
我们如何制定目标呢？肖恩建议每个青少年都要写一份个人使命宣言。但在确立目标时尤其要注意以下三个关键问题：
1. 考虑代价。
2. 落实到文字。
3. 做就是了。
习惯三:重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。
什么是重要的事情呢？书中通过时间向限给出了答案。
时间象限
怎样培养这个习惯呢？肖恩为我们推荐了“效率手册”的办法。你可以把所有重要的信息记在一起。每周花些时间去制订一周的计划。
1. 你要先确定自己的大计划，也就是最重要的事情。
2. 给这些重要的任务划定时间，留足完成他们的时间。
3. 安排其他一些小的事情。
公众领域的成功：
习惯四:双赢的想法，抱着人人都能成功的态度。
双赢的想法是与他人和睦相处的根本。
如何取得共赢呢？
1. 要做好自己的事情。
2. 要避免竞争。
3.要避免攀比。
习惯五:先理解别人，再争取别人理解自己.真心诚意地倾听。
要想获得别人的理解，要先去倾听别人的意思。
我们应该如何做到真正的倾听呢？
1. 要用你的眼睛、耳朵和心去听。
2. 要从别人的角度出发。
3. 运用反射法。
习惯六:协作增效，协同工作成就更好的业绩。
协作增效是一个过程，大家都要为之付出努力，努力的基础就是学会欣赏差异。
如何才能实现协作增效呢？
1. 明确问题或机遇所在。
2. 尊重他人的方法或观点。
3. 表达你的方法或是想法。
4. 集体自由讨论，形成新的方案和想法。
5. 找到最佳的解决方案。
恢复和更新
习惯七:磨刀不误砍材工，定期让自己得到休整和充电。
通俗来讲，就是要关爱自己，保持身心平衡。这一习惯其实也是其他六个习惯的基础。
我们应该怎么做呢？我们可以从身体、头脑、情感和心灵四个方面定期进行修整、恢复、充电和更新，以保持我们的身心平衡。
1. 要关爱你的身体。
2. 要丰富你的头脑。
3. 呵护你的情感。
4. 关爱你的心灵。
七个习惯
七个习惯能帮助你:
● 控制自己的生活
● 改善与朋友的关系
● 做出更明智的决策
● 更好的与老爸老妈相处
● 克服不良癖瘾
● 确认自己的价值、识别生活中的重大事项
● 办事更经济
● 知足常乐
● 平衡的处理学校、工作、朋友及其他事物
《杰出青少年的七个习惯》教导年轻人要积极一些、主动一点、充满希望、不要放弃。这七个看似简单、平常的人生习惯，可能就是成就我们自己，决定我们是否能站在金字塔顶端的法宝！但是如果不去实际行动起来，不起到任何的作用。不要总是感慨“知道了那么多大道理，却依然过不好这一生”，关键是你知道了那么多大道理，是否付诸行动。看完书，去做！就对了，无它。
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