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《好好学习》陈甲 读书笔记

《好好学习》陈甲 读书笔记

作者: 何不追风去 | 来源:发表于2018-11-10 17:28 被阅读0次

    第一章  知识管理与认知优势

    .什么是知识:那些能够改变你行为的信息。

    .什么是临界知识:能够更广泛、更普遍地指导我们行动的重要而基本的规律

    在海量信息即时获取时代,我们拼什么?

    拼广度,拼速度,拼深度

    如何提升认知深度?

    1.从形式上看,简单的回答往往是对具体的问题或事情本身做出回答;而深度回答却是在分析具体现象之后找出抽象规律

    2.从回答的思考方式看,简单的答案往往是根据自己的直观感受、情绪与经验做出回答;而有深度的答案往往依托于有实验验证或者数据分析支持的结论

    3.从答案的效果上看,简单的答案往往只能用于解决一个特定的问题;而有深度的答案能够更普遍地解决类似问题,启发我们由此及彼、由表及里地思考问题。

    为什么大多数人的学习层次上不去?

    如同老鼠转圈 ,老牛拉磨一样,在自己的固定思维里,呆在自己的舒适区里,看起来很努力,实际在原地踏步。

    到底哪些知识值得学?

    T字结构学习,一个人活成一支队伍。

    第二章 掌握临界知识的底层思维与方法

    跳出“低水平勤奋陷阱”

    知识的收藏者-  笔记摘抄者

    如何跳出:在新旧知识间建立联系。

    读书一定要花时间、耐心和思考力,将获得的新知识和已有的知识进行网络状的联系

    在生活中各个领域起基本而重要作用的规律,也就是本书提到的临界知识。每一种临界知识,都是我们思考问题、认识世界的重要工具

    学习临界知识需要具备的两个心态

    1.路灯思维 打破习惯性防卫

    .习惯性防卫的根源是惧怕暴露出我们想法背后的思维。

    .如何减少习惯性防卫的不理影响:区分我和我的观点行为,不再把对自己观点的质疑与自己这个人绑定起来,

    .再面对挑战时,就可以从容地问自己:我的观点是不是可以在别人的意见里进化得更好?

    2.以慢为快 结硬寨,打呆仗- 慢以致远

    .把慢功夫花在真问题上

    .赶着快的人,选择的是同一条路;有勇气慢下来的人,很少,反而在快速成长的路上不拥挤。

    提升学习能力的三个底层方法

    .反思--提升知识掌握的层次

    反思的顺序:观察结果(现象)——→研究原先假设——→反思校正假设

    (1)反思帮助我们发现知识的误区:跳跃性假设-- 《影响力》“人就像录音机一样,一按按钮就播放。”不假思索的条件反射

    (2)反思可以促进已有知识产生新知识:

    (3)反思可以督促我们检查学到的新知识是否用了起来—富兰克林的十三德

    训练反思能力的三个方法

    (1)从小事反思,深入突破

    (2)把生活案例化

    (3)培养些反思日记的习惯

    .以教为学—最好的学习是教会别人

    (1)因为要教别人,就会督促自己发现知识阻塞,进一步打通已有知识。

    (2)教别人的过程,是一个强化记忆和认识的过程。

    (3)教别人之后,别人提出疑问、质疑和新想法,会增强我们的认识

    以教为学技巧:

    (1)备课不能知道多少讲多少,而要为讲清楚这个问题大量查阅资料,购买书籍。

    (2)在备课中,一定要主动查询不同的观点和不支持自己结论的反面案例。

    (3)刻意练习

    .元认知 — 元认知是对我们的思考过程的思考。

    持续提升学习能力的三个技巧

    .记录— 福尔摩斯说:你只是在看,并没有观察

    (1)如实记录:记录的过程,其实是联想、启发、归纳、演绎的大集合,是调用自己所有的知识去重新

    理解过去一天发生的事情。

    (2)定期回顾– 监视

    日:目标对照打卡

    周/月:目标完成情况,监视,原因,下一步行动

    年:检视基本思维方式和激发灵感

    五年以上回顾探寻基本规律如何影响生活

    1.审视我们现在所处的状况。

    •让我们现在骄傲的事情是什么?

    •取得的成就是什么?

    •遇到的困难与障碍是什么?

    2.用三条线索记录过去10年的关键事件。

    •发生在自己身上的重要事件

    •发生在家庭、公司或自己所在机构的重要事件

    •发生在全局(组织之外,包括国家、世界)的重要事件

    3.看看这些事件有什么关系,它们如何影响了我们今天的生活?

    第三章 发现和应用自己的临界知识

    为什么临界知识能四两拨千斤?

    普遍规律

    临界知识学习和思考是效率最高的。

    一旦掌握了整个学习的理念和方法,学习能力就会大幅提升,你可以将跨领域的知识相互穿插借鉴应用,学习速度越来越快。

    如何发现自己的临界知识?

    (1)从自己感兴趣的领域入手,学习这个学科的重要知识

    (2)找到最重要的知识和原理的原始出处

    (3)尝试用更加基本的原理来解释这个知识

    (4)没有解释的时候,想办法寻找或者自己创造一个假设,并验证

    天赋与学习临界知识的关系

    努力寻找天赋 — 更多的尝试和体验。

    找不到天赋,兴趣凑

    天赋不是神奇,是理所应当

    从热爱的事情入手发现临界知识

    如何应用临界知识?

    1.刻意练习

    2.大量地持续练习

    临界知识与预见性认知

    关键的预见性认知

    应激性反应与单因果思考方式

    结构性反应与系统化思考方式

    用临界知识构建自己的“能力圈”

    每个人都有能力圈

    要配得上自己的欲望

    做狙击手,而非敢死队

    瞄准!扣动扳机!— 行动

    第四章 案例:核心临界知识及其应用

    复利效应

    复利的本质是:做事情A,会导致结果B,而结果B又会加强A,不断循环。

    概率论

    为大概率坚持,为小概率备份。

    在不确定的世界里,我们可以选择不断地投入成功概率最大的事情当中,并且避免小概率事件给我们带来

    的致命打击。

    黄金思维圈- 多问为什么,探究问题的根本,本质

    我们看问题的方式可以分为三个层面——第一个层面是what层面,也就是事情的表象,我们具体做的每一件事;第二个层面是how层面,也就是我们如何实现我们想要做的事情;第三个层面是why层面,也就是我们为什么做这样的事情。

    进化论:

    一个物种在适应过去的环境时,会形成一种行为A;当环境发生变化不需要行为A了,可物种仍然会延续过去的做法,

    拥抱变化

    位置比努力重要

    在变化的环境里,行动的跟进常常是迟缓的,我们会在新的环境中“与鬼共舞”。因此,我们应该构建信息优势,让自己及时看到环境的变化。

    系统思考

    思考“关系”,而非“人和事物”

    系统反馈的秘密

    系统思考:找到关键解

    培养系统思考的能力

    (1)关注“关系”而非“事物”

    (2)分析系统结构,也可以从历史情况入手。

    (3)独立思考,快速试错,观察系统的结果。

    (4)系统关键解有时在信息制高点。

    及时反馈,对系统的行为有很大的影响;有时候你成功,不是因为你努力,只是你幸运地处在正确的位置。

    二八法则:人脉

    人脉的三个价值:

    (1)情感,提供情感慰藉;

    (2)信息,提供信息情报;

    (3)能力,分享资源能力。

    人际关系的“结构洞”:各自的圈子不同的两个人之间会有一个结构洞。

    人脉价值:分享资源与能力

    增加人脉的办法:

    自我暴露

    做一个给予者

    管理人脉二八法则:20%的人脉帮我们解决80%的事情

    安全空间 — 9个成功抵不过一个失败

    就是为了保证系统的正常运作,或在极端情况下,为了不造成无法挽回的

    结果所做的准备。

    临界知识的综合应用

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