《非暴力沟通》是由心理学家马歇尔•卢森堡创立的一种沟通技巧，旨在帮助人们更有效地沟通，增强彼此之间的情感联系。以下是该书的主要内容总结：
1. 了解自己的感受和需求，并表达出来。
2. 倾听他人的感受和需求，并尝试理解。
3. 避免批评、指责或攻击性语言，而是用具体的行动与观察描述问题。
4. 表达自己的请求，而不是要求或命令对方采取行动。
5. 尝试寻找彼此共同的利益和解决问题的方法，而不是对抗和竞争。
6. 接纳和尊重他人的感受和需求，即使不一定同意他们的行为。
这些原则可以帮助人们改善人际关系，提高沟通效果，并减少冲突和误解。
以下是几本与非暴力沟通类似的书籍，它们都是关于有效沟通和人际关系的经典著作：
1. 《高效能人士的七个习惯》（The 7 Habits of Highly Effective People）作者：史蒂芬•柯维。
2. 《情商：为什么比智商更重要》（Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ）作者：丹尼尔•戈尔曼。
3. 《不要说你懂——解决沟通障碍的技巧和策略》（Don't Just Do Something, Stand There!: Ten Principles for Leading Meetings That Matter）作者：玛歇尔•高德史密斯。
4. 《领导力的艺术》（The Art of Leadership）作者：李察•布鲁克斯。
5. 《聪明的一休》（Getting to Yes: Negotiating Agreement Without Giving In）作者：威廉•尤里和罗杰•费舍尔。
这些书籍都提供了各种实用的方法和技巧，帮助人们更好地理解和应对人际关系中的挑战。
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