对于三天打鱼两天晒网的我来说,100天的计划太长了,我怕我坚持两天就退缩了,因为我经常会被手机里各种信息带着跑,上一秒还在认真的学习做笔记,下一秒就在抖音里眼馋着各种好吃的,无奈这种生活一天又一天。。。
夜深人静,万籁俱寂的夜里,内心想要变得好一点,再好一点,在心里默默的许了好多愿…早上睁开眼睛努力回想夜里的计划,奈何想不起来几个,泪洒一地…
今天,阳光明媚,坐在窗前,正式在这里这下自己的计划,希望自己可以将这些计划坚持下去,一天两天…七天直到21天,希望可以跟100天说你好!加油!自己!加油!想改变的你!
一、关于生活健康
1.早上8点起床晚12点前必须睡觉。
2.早起一杯温水,拉伸10分钟
3.吃好三餐(每周1次桂圆红枣茶和红豆薏米茶)
4.坚持护肤,早晚眼霜,手部护理,面膜每周3次。
5.晚上睡前泡脚
二、关心读书学习
1.每天早起大声朗读15分钟,练习口才。
2.每天学习2小时
3.每天坚持简书日更
4.零碎时间听樊登读书
三、关于理财
1.坚持记账
2.不囤货,东西用完再买
3.每月存2000元
加油,自己!
愿今天所有的遗憾,是明天惊喜的铺垫!!!
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