我不要为将来忧虑
因为信主的应许
我今天要与主同行
因他知前面如何
有许多未来的事情
我现在不能识透
但我知谁管着明天
我也知谁牵我手。
—————题记
一个人可以为另一个人承担多少？这取决于他爱的容量有多大。彼此相爱，带着爱心说诚实话，带着敬畏的心，智慧解决问题的能力会与日益增。
心里面装的是什么，口里所出的就是什么，慢慢活成心里所想，口里所说的那样。所以我不敢什么话都讲，对自己真实的想法有很多视而不见，真的不敢面对，害怕。
怎么办呢？如果没有鲁迅先生所说的那样勇敢面对惨淡的人生，正视淋漓的鲜血，是不是就要在沉默中死亡了？
还好，在这场每一个人内心的战场上，我们是可以去选择的，“要么在沉默中死亡，要么在沉默中爆发。”
这句话出自鲁迅先生的《记念刘和珍君》一文。意思是：要么在沉默中默默地忍受，然后逐渐的走向灭亡；要么就在沉默中逐渐爆发，敢于面对敢于直视。
我也见到过身边一些朋友，“借酒消愁”的 ， 可是真的有用吗，它只能麻痹我们一时，等酒醒之后的难受苦楚一点也不会减轻一点，反而变本加厉，把我们身子给搞垮了。治标不治本，我们怎么才能从根本解决这个问题呢？
那就对症下药，"心病还要心药医“,从我们的内里入手，让我们的内在得到更新，比如，我们的脾气，性格，思想，观念等……值得庆幸的是，在邻居家中，看了一本对我影响很深的书，而且二十多岁迷茫的时候，因着同一份爱，有了更多的长进。在这里跟大家共勉，共同学习，共同努力，共同进步，共同成长。在这我事先声明，由于我们每个人都是独一无二的，都是唯一的，所以我们每个人遇到的问题都是大同小异的，不可能完全一样。
所以，我的意思是把我一些心得感受一些自己觉得好的东西拿出了给大家分享，希望大家透过我这个中转站，去看到这件事情本质东西。希望大家能举一反三把我分享的内容变成最适合自己的东西。俗话说得好，适合自己的才是最好的嘛。我的能力有限，写的不好不对的地方，请求大家多多谅解。
爱人如己，英文的翻译是love your neighbor as yourself。
这是个极高的标准，但我愿意把“爱”当做一生的功课，在生活中学习如何爱己、爱人。爱，并不是空洞的，也不是可有可无，它像阳光和空气一样，对每一个人而言，必不可少。爱人如己，是对爱的标准。真正爱的结果。
爱你旁边的人，就如同爱自己一样。
首先，你爱自己吗？我首先被帮助的就是认识自己、了解自己、接纳自己、爱自己。花两个月时间整理自己，在五年的践行过程，看见爱的力量，向内成长，看见很多新的角度去看见同一件事，同一个人。越明白爱就越认识自己。也就越知道该如何爱周围的人。
谁是你要去爱的人？谁是你的neighbor？怎样去爱他们？如同爱你自己？这是重要的操练过程，在每件小事上去提升自己爱的能力。爱是一个决定，不是一种感觉。
爱不光是爱可爱的人，也需要爱不可爱的人。爱要同理，进入对方的世界，感受他的感受。爱是饶恕，真正的原谅就会活在不止息的爱中。
关于爱，有太多要表达的，在爱中行走，爱是最重要的功课，我相信如果你愿意，你也会越来越懂得爱、分享爱、一生传递爱。
这样的人生，很奇妙。时间愈久，越感受纯全而美好的有爱人生。爱是生命的根基，一切的起因。越了解，越会爱，爱人如己。
当一个人内在改变了，更新了 ，随之而来的他的眼界，胸怀，观念等等好多东西都随之改变了，一系列的连锁反应，我们爱人的方式随之也就改变了，对人的一些看法……
今天就到这里了， 有机会跟大家分享，爱是什么，爱从何而来。
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