如果我说在涨奶之前，我吃的最后一次菜是猪肉炖白菜，你相信吗？不信吧，其实在那之前我也丝毫没有想到普通的猪肉炖白菜竟然能催奶，可那偏偏就是了。或许这不单单是猪肉炖白菜的功劳，中午我还喝了鲫鱼汤，前几天还喝了猪脚汤和排骨汤，到底哪一个是功臣，我现在也还没搞懂，大家帮忙看看吧！
对于给宝宝吃母乳我一直很有信心，首先我们姐弟俩都是吃母乳长大的，从遗传方面来说我肯定是能母乳喂养宝宝的；其次孕八个月的时候就有少许乳汁溢出，说明乳腺畅通，奶水应该是充足的。
产后第三天的时候，医生查房说已经有奶水了，让宝宝多吸允，有利于下奶。可是那个时候剖腹产刀口疼痛难忍，想要坐起来都好难啊，而且前一天晚上才排气，还没吃过东西，一点力气都没有。勉强抱着宝宝给她吃奶，却怎么也裹不到，急的宝宝大哭。老公从前面抱着喂也吃不到，是乳头短小的缘故，无奈只能先给她吃奶粉了。看到临床大姐奶多的都用吸奶器吸了倒掉，我是多么羡慕啊！中午老妈给订了鲫鱼汤，晚上吃的小米粥，但好像对下奶没什么效果。
第四天，早晚小米粥鸡蛋，中午是排骨汤，也没有涨奶的感觉。护士说宝宝出院前要做足跟血采集，必须要吃够六次母乳，我有些着急了，因为宝宝根本吃不到母乳，后来才想起朋友说可以用乳头保护罩，这样宝宝才吃到母乳的。然而因为奶量不足，宝宝吃好后一小会儿又饿了，可是最多连续吃三次就没奶了，乳头好痛，还是要补充奶粉的。
第五天，因为中午没订到汤，吃了三餐小米粥加鸡蛋，下奶依旧没效果，不过多让宝宝吃了几次奶。
第六天，中午吃过饭后就能出院了，主要是等着给宝宝采集足跟血，临床的大妈说，采血的时候医生一扎就知道他们家的宝妈奶水好，我们家的奶水少，事实确实是这样的。回家后要吃什么就方便了，晚上老妈给做了猪脚汤，美味又解馋，不过下奶还是没啥效果。
第七天，早上小米粥鸡蛋，中午排骨汤，晚上鸡蛋羹，给宝宝多吃几次奶，可还是要给两次奶粉才够吃。
第八天，早上小米鸡蛋粥，中午鲫鱼汤，晚上猪肉炖白菜，7点多宝宝吃好睡着了，我也躺下休息，大概十点左右的时候，觉得奶很涨，赶紧起来把宝宝逗醒，听着她咕咚咕咚吞咽的声音，我别提有多高兴了。小家伙吃了一边奶就睡着了，这次供不应求的现象一去不复返喽，不用再给宝宝吃奶粉啦。
所以我一直觉得能成功纯母乳喂养宝宝，猪肉炖白菜功不可没，不知道有没有给它扣对帽子，毕竟之前喝了不少下奶汤，也让宝宝多次吸允了，还用过两次吸奶器。可不管怎么，我确实是吃了猪肉炖白菜之后涨奶的。
母乳少的姐妹，如果你喝遍了各种下奶汤还是没有效果的话，不妨也尝试一下我吃的这款猪肉炖白菜（五花肉就好，普通大白菜，它是北方是再普通不过的菜了，因为有猪油，所以也有下奶的效果），当然不一定对每个人都管用，我一朋友就是吃了猪脚汤后涨奶的，效果和我的猪肉炖白菜相当。
我尝到过为奶量少而担忧的滋味，如果可以，我愿它能帮助到每个人，可是各人体质不同，这是不可能的，只是多一种选择就多一种办法，万一它真的对您有用呢！
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