怀怀孕对于每一个女性来说都是一件大事，而做好孕期的口腔清洁避免发病也是孕期一件重中之重的大事。
1、一定要坚持刷牙，并且更加仔细
老人们认为，坐月子时不应刷牙，不然以后会出现牙齿遇冷遇热酸痛松动等问题。但是口腔专家却反驳了这一观念，在孕期的妇女自身的内分泌会发生很大的变化，会使得原有的牙龈炎加重，在这样的情况下如果不注意口腔卫生或者不选用正确的口腔保健品会导致口腔病的加重。因此应做到坚持至少早晚各一次的有效刷牙。
2、选择细丝的软毛牙刷
专家建议孕妇要选用刷毛更加柔软并且有弹性的细丝软毛牙刷，这样可以减少妊娠期牙龈受到的刺激，预防牙龈出血，同时可以起到较好的按摩牙龈的作用。有条件的可以每顿饭后都刷牙，尤其是临睡前的刷牙应更加重视。
3、少用牙签、多用牙线
齿间食物嵌塞是引发孕期龋齿和牙龈炎的主要原因。孕妇常常会出现牙龈充血水肿，如果使用牙签去除食物，容易损伤牙龈，牙线效果会好很多。
4、多用清水漱口避免漱口水
漱口水没有统一标准，各家配方不同，容易引发类似过敏的问题，因此孕妇选用清水漱口最好不过。
5、木糖醇清洁口腔
木糖醇具有减少龋齿、清洁口腔以及清除口腔异味的作用，因此可以选择木糖醇作为饭后清洁。
提醒广大患者 一定要到正规的医院就诊！
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