压力无处不在，压力下可能产生各种各样的心态，影响生活、影响……人生。
不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。
——丰子恺
这是丰子恺大师的一句话，听起来文艺简单，品下来滋味自知。
很多年轻人，在学生时代面临父母长辈恩师多重压力，叛逆、暴躁、孤独抑郁……“心态崩了”这句热语，这个口头禅，我是十分不喜的。
心态是人的一生中玄妙的一部分，伴你一生，倘若这都无法控制，被自己的坏情绪控制。在武侠，这叫做走火入魔。
在现实面前，有时候需要选择妥协，可能会郁郁不平，在心中有气时做的决定，等冷静下来时看是十分可笑的。
在前些日子，网课开了，我有个期末考试要在学习软件上完成，因为拖拉到了截止时间前一天。登录却发现考试入口消失了，心慌了一瞬。没有暴躁，有点后悔自责。可能要挂科了……
看了会儿书，心情就好慢慢平静下来了。这个时候去找解决途径，总比无能狂怒好得多。
美国的爆照男孩钉钉子的故事应该好多人都看过。以为爆照的男孩从小到大就常发火，父亲为了帮他学会控制情绪，让他发火时就在木桩上钉一个钉子。三月后，假如一天没有发火就拔掉一颗，可是最后还是留下了密密麻麻的印痕在上面……
不要总是问“为什么”，要多问问自己下一步改“做什么”。心态快乐的人，浑身都轻松喜悦，仿佛自带气场，让人着迷。
生活本就是一个炼心的过程。祝你生活快乐。
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