我在上一篇文章写道，改变习惯的关键点是，在触发条件发生时，做对选择题，用一种选择代替另外一种选择，久而久之你就会形成一种新的习惯，当这种习惯是学习和正确的有价值的，成长就会产生复利效应。
今天我要介绍的是三八时间管理
我以前用过时间管理的四象限，番茄工作法，也有一席其他的软件，但是后来都放弃了，我用清单，每段 时间做什么事情，但是一天下来之后，发现有很多事情都打乱了，看着结果总是有一种挫败感，后来没坚持多久就放弃了。也消耗了我的不少的精力。
我必须找到很简单的方法让我自己很快的去适应，同时不会成为我的负担，对时间管理额认知是我的第三个认知升级，也就是时间管理的三八理论。
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每个人一天都有公平的24小时，第一个8小时用于睡觉，第二8小时用于工作，第三个8小时用于自由支配。
但是人与人之间的差别是有第三个8小时决定的，这个8小时，你是用于消费，交易，还是投资，有着非常大的人生差别。
下班的空闲时间，用于消费，比如，刷新闻，刷抖音，朋友圈，产生及时享受，没产生成长，钱还是那些钱，职位还是那职位。
下班空闲时间，用于投资，以终为始，相信“”慢慢来，成长最快“ 的认知，持续不断投入多维领域的学习，沉淀能力，获得成长，从成长中获得金钱，名誉的升级。
投资成长，需要时间，那么时间怎么来呢？
找到不被打扰的时间
只有找到了不被打扰的时间，投资自己的成长，才会产生复利效应。如果想从工作中，周末 挤点时间用于学习，这叫成长断崖，我相信不能持久，学习必须是每日的必修课，必须是日拱一卒，持之以恒，有不断的输入，也有不断是输出，持续的沉淀，在关键时刻输出解决问题能力，从而获得能力认可。
这种时间就隐藏在我们的时间里比如
睡前：晚上回到家，抽出40分钟来学习，11点半必须睡觉，早起做准备
早起：其实我们可以早一点起床，年轻人睡6-7个小时就够了，如果你原来早上8点起床，你可以让自己6点起床，这样就有1-1.5个小时不被打扰。用于学习了。
晨会前：比其他人早到30分钟用于学习一些快餐知识，找知识服务平台花钱买知识，学习人家总结好的知识。
以上的作息时间可以让自己有点疲劳，但是中午放弃刷新闻，抖音，赶紧补个觉，不会影响每日的精力，而且随着自己的成长，会越来越有成就感，成就感带来的精神状态反而比之前更好。
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