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我与更年期综合症相处的五六年(中)

我与更年期综合症相处的五六年(中)

作者: oh我亲爱的阿茉与阿达 | 来源:发表于2022-03-13 14:47 被阅读0次

身体在酷署脖子却留在三九天

身体局部怕冷,是骑马两年后出现的。这个时候我已经经历了各种姨妈病。一开始的时候,是晚上睡觉左脚冷,全身都能盖被子的天气,左脚要多穿一只袜子;天热全身盖不住被子的时候,就要把左脚伸进被子里。甚至要同时准备厚薄不同的两床被子,有时上下半身.有时左右半身分盖不同厚度的被子。如何分配被子,完全不由我说了算,也不是一成不变。一个晚上会有几次局部体温的变化。一开始我很烦躁,后来改变心态,既然奈何不了,我就当个看客静静地看着它们斗,看看各种不平衡什么时候能达成一个新的平衡。这段时间,睡眠变得象股小心翼翼的意象,跟懵懂少年的初恋一样,若有若无稍纵即逝。

最后弄得我对自己的温度感知能力很不自信,经常要问身边的人:你们觉得冷不冷啊?你们觉得热不热?

夏天来了,脖子突然比别处更敏感,一丝风都经不起,那种深入骨髓的感觉不是“冷”,而是“寒”。酷暑的天气,身着短衣短裤的我,全身都在冒汗,只有脖子像留在了三九天的水井里,围着厚厚的围巾依然感觉到来自骨子里的寒意。

这种情况持续了两年,我感觉撑不住了,去看了一个老中医。中医诊断是恶寒发作,开了当归.三七.川穹.苍术.熟地.淫羊藿等十几味中药,吃了半个月,情况好转。后来自己也坚持肩颈部位的训练,近两三年都没有再发作

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