一、亨受变化就能改变习惯，为了自己的梦想，积极，主动地去培养习惯，这叫成功习惯。
二、通过三大考验，养成成功习惯，通常会遇到3个考验期：分别为3天，3个月，3年。
三、原则一，早上写日记不要超过3分钟。
原则二，先决定写日记的地点：
原则三，只写一个字也没关系。
四、作战法则一：开心日记作战法，
作战法则二：One Tw0作战法:
作战法则三:巴甫洛夫的狗作战法：利用了条件反射原理，写晨间日记前设立一个仪式。
作战法则四：自我奖励作战法
作战法则五：昭告天下作战法
作战法则六：千日作战法。
作战法则七：为别人努力作战法
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晨间日记的三大原则: 1、早上写日记不超过3分钟 2、先决定写日记的地点 3、只写一个字也没关系 七大作战法则: ...
本文标题：第五章：晨间日记七大作战法则
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