1.冥想 (7/7)✅
2.早睡早起晚10:30-早6:30 (2/7)
B 运动习惯(1/7)
C饮食习惯:每日黄芪茶(5/7)
每日酵素(1/7)
D泡脚习惯:(0/7)
2)阅读/学习
C 阅读 (7/7)
3.个人成长与反思
1)练习冥想,让我安住当下,继续坚持冥想。
1.冥想 (7/7)✅
2.早睡早起晚10:30-早6:30 (2/7)
B 运动习惯(1/7)
C饮食习惯:每日黄芪茶(5/7)
每日酵素(1/7)
D泡脚习惯:(0/7)
2)阅读/学习
C 阅读 (7/7)
3.个人成长与反思
1)练习冥想,让我安住当下,继续坚持冥想。
本文标题:倪子20190825第四周周检视
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