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#第二周# 我大概可能是读了一篇论文!读《认知天性》有感

#第二周# 我大概可能是读了一篇论文!读《认知天性》有感

作者: 宁默Mins | 来源:发表于2019-04-29 00:08 被阅读114次

      各位看官,小女本周的读物是《认知天性》,想要读此书的朋友,在下有一个小小的忠告,那就是:这就是一篇论文啊!亲们!请备好咖啡、提神湿巾等物品,防止打盹。

      好哒,言归正传,这本书究竟讲了什么内容?既然看了容易发困,那不如听我讲讲,读完这本书之后的感受?好的呢!咱也不知道,咱就听着吧!

      众所周知,从小学到大学,从学生到社会人,学习是一项顶顶重要的技能,要想学得好,就要记得牢,怎么就记得牢呢?多看、多读、多写,是这样吗?《认知天性》告诉你,这么做,纯属自己骗自己,闹着玩呢!为什么呢?因为集中重复记忆,只是短期有效,不信你数数,考完你还记得多少知识点?

      还真就不信这个邪了,你说这个不行,那为什么我现在还记得《咏鹅》这首诗的内容?

      既是学生,没有哪个学生能逃脱“考试”的魔咒,而你之所以能长久记忆,就是因为总是在做填空题呀亲!回想当年,试卷的第一题,总是填空题,各种空,各种慌,慌完让你再做个选择题缓冲一下,最后来个大题,主观题简直就是噩梦啊!

      但是,你再回想一下,是选择题记忆深刻呢?还是填空题记忆深刻呢?《认知天性》说了:认知努力越大,记忆效果越好,记得越容易,忘得越快。填空题死的脑细胞可是选择题的N倍,为了不辜负脑细胞的牺牲,必然是填的空越多,记得越深刻啊!都是血泪的教训啊!

好的,这个了解了,那咱们继续说,除了写填空题,还有哪些能让人记的更牢呢?

咱们都玩过一个游戏,叫做关键词背古诗,怎么玩呢,就是给一个关键词,要求背出含有关键词的古诗句。这就是《认知天性》中提到的:检索式练习。一根藤上几个瓜,一串葡萄几个果,通过检索,加深记忆,其效果可以参考吃一串葡萄的滋味,酸酸甜甜就是爽!

不过,点豆豆偶尔也会枯燥,那就穿插着玩别的游戏,所谓:穿插练习。在不同的环境下记忆,或者记忆不同的内容,有助于加深认知记忆。为什么这么说呢?举个栗子,今天你在马路边见到一只狗,纯白色,笑起来像个天使!然后下一个路口,你又看见一只狗,黑白相间,笑起来像个傻子。请问,前一只是什么狗?(此处应有二哈的凝视...)

慢慢的两只狗已经不够了,拐角处有一家宠物店,狗的品种多的数不清,白色的、棕色的、彩色的...这个时候,我们就要学着多样化练习,五彩斑斓的狗,五彩斑斓的生活!

咳咳,好的,收。接下来,让我们把狗狗放生,回到书上来。

在认识了检索式练习、穿插练习和多样化练习后,我们还需要做的一件事就是细化,细化就是重复、回顾、回忆的过程,把大脑中的知识如同用了飘柔一般,梳理顺畅。

到了此时,我们的知识库已经略有小成,接下来,该构建我们的心智模式。

积木我们从小就玩过,把积木搭成什么样子,就是看大家的心中想象的模样了。而我们想象中的样子则是在已知的基础上,联系新知,创造未知。这就是心智模式搭建的过程。我们也许曾经迷茫未来,对未知充满迷惑,但只有我们主动追寻的答案,才会深深烙印在我们大脑深处,别人给予的答案也许正确,但终归是别人的,自己生成的才是真实的、永久的。

这一次的积木也许在搭建途中就坍塌了,失败总是难免的,下一次就会知道怎样会更稳固。《认知天性》告诉我们:失败仅仅意味着你要换一种方式去尝试。

最后,还需要明白一点,人的智力并非一成不变,这一点我想你大概早就听说过,既然这样,就需要我们克服天性中的懒惰和依赖的直觉,用理性去看待生活和世界。

认知天性并不会让你立刻变成多么优秀的人,认识自己,了解如何去克服天性,科学记忆,优秀离你会更近一步。

后记:时间紧张,书并未通读完整,提炼了关键词,这本书有些乏味,尽管书中例子多多,读起来仍旧像是一篇丰富的论文,以这样的方式解读,希望能勾起你一丝丝兴趣。如此便好。晚安。

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