爱自己 爱生活 爱家人 爱成长 爱万物 爱付出，改变环境，改善工作与生活，只买真正喜欢的东西，并且爱惜使用。
扫除：可以使人谦虚、觉察、感动、感恩，磨砺心性。在一起，分享爱，传递快乐。
扫除就像打磨一件艺术品，一天两天看不到太大的变化，唯有保持耐心，日复一日精雕细琢，才能出精品。
养成专注的性情，更能充实自己的内心，专注是一个人最大的武器，做任何事情只要专注，结果一定会令人欣喜。
生命没有一劳永逸的自由，没有与一切和解的瞬间，波伏瓦说：“我们要为自己行动”。这位传奇女作家用自己的经历证明，只有行动唯一属于我们自己，这就是我们能够成为我们自己的方式。
扫除道践行清晨心语：
心守一事，方得轻松
我们总会听到周围人说“每天都打扫卫生，很辛苦啊”，“在寒冷的冬天做早课，看起来很辛苦之类的话，当我们身体习惯了，内心就会变得很轻松。
每天都需要做饭，收拾桌子，即使你觉得做饭有几分乐趣，你也会觉得饭后收拾桌子是件麻烦事情，那么为什么每天都能做这种麻烦事情呢？是因为每天收拾桌子，都在专心收拾。在一天当中拥有一段专心做事情的时间，当你专注时，就能得到心灵的安宁，事情也会事半功倍。
——冲幸子《禅与扫除》
今日践行扫除道：
清扫范围：阳台的角角落落
清扫工具：
1、扫帚簸箕、小毛刷；
2、胶棉拖把、擦地毛巾
3、喷瓶
清扫方式：
1、将所有物品移开，将角角落落用小毛刷扫干净，再用扫帚簸箕清理大面积的地方，用毛巾擦拭角落和踢脚线。
2、用胶棉拖把将地面拖干净。
3、将扫除工具清理干净放回原处。
扫除心得：
随着扫除不断精进，各种需要清洁的地方一眼就可以看出用什么方式来清洁，内心很安稳，越清洁内心越有力量，条理越清晰。
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