昨日反思：为什么一到周末就不想干活

作者: 走空00 | 来源:发表于2018-04-30 08:00 被阅读18次

昨日反思：为什么一到周末就不想干活
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【觉知日记】0622
碎碎念
最近不想干活的反思
为什么不想干活？
日更＆24＆杂记
为什么一到周末就心情糟糕？
为什么不想干活了？

五一小长假前，我就计划着这几天应该干什么，但是真一到放假就什么都不想干，潜意思里还在不断的给自己找理由，别人都休息，自己也休息一天吧。平时挺累的，趁着放假好好休息一下吧。反正满脑子全是类似这样理由。

昨天是长假的第一天，基本什么都没干。因为我每天都有写一天反思的习惯，晚上躺在床上就在想今天自己是怎么过的，很遗憾，回忆不到任何有价值的信息。就连第二天该怎么写反思都不知道。

我昨天写的反思是关于快乐的，现在联想到昨天的懒惰，我的问题还是出在没有把做事情的目标和过程统一起来。比如很多人想减肥，但是一直就是减不下来，因为减肥的之后的结果虽然让自己感到快乐，但是减肥的过程却让自己无比痛苦。有人想赚钱，赚到钱的结果当然能让自己快乐，但是赚钱的过程却也让自己无比痛苦。这些过程都不是目标，人总是潜意识里总是把过程和目标对立起来，却从来没有想过过程和目标是合一的，强行把一个合在一起的东西分开，不仅会让自己很痛苦，也很难会有大的成就。

例子就不用举了，自己想想就可以发现，但凡在某个领域有点建树的人都是可以做到把过程和目标合一的，他们不仅能享受结果带来的快乐，这种追求的过程也能给他们快乐。