一
昨天中午炒菜时，我本来要煎豆腐的，都已经把豆腐切成薄片了。切好的辣椒，在炒前面一个菜时，不小心全部放进去了，导致豆腐就没有辣椒可放了。
这时，我想到还有一瓶豆瓣酱，就舀了一点豆瓣酱放到锅里。大块的豆腐上放了一些豆瓣酱，看起来好像不对劲。我又想到，如果把豆腐切成小块小块的，再加点豆瓣酱，不就是麻婆豆腐嘛。
“不过已经这样了，那就这样吧。”我告诉自己，“我要接纳自己。”
很多时候，我们并没有做好准备，有些事情就发生了。这时，我们不用去怨天尤人，不用去自怨自艾，只需要坦然地接受就好了。
二
儿子回来了，因为要等我几分钟，就把我的手机拿去看了会视频。我把所有准备都做好了，喊他来吃饭。
他去厨房拿了碗和筷子，自己乘了饭。一坐下来，他就夹了点毛豆，尝了尝味道，说“没有盐”。
我问他要不要再去锅里过一下，放点盐，他说不要。我又问他要不要吃窑鸡，冰箱有窑鸡。他说他不吃，他一直在看视频。
我提醒他两次，他没有停，所以我把手机一把抢过来了。他马上站起来，说“难吃得要死。”之后进房间了。
奇怪的是，那时我没有生气，心里没有一丝波澜，异常冷静。我忽然意识到他前面说”没有盐”，只是对事实的客观描述，后面说”难吃得要死”是对我的厨艺的评价。这说明他有进步啦。
从2017年学习父母课程后，我就一直在刻意练习用录像机说话-描述客观事实，不进行评价。从儿子这次的反应看来，他也学会描述客观事实了，当然有情绪时他会进行评价。认识到这点以后，我挺开心的。
三
又想到下午有学习分享活动，晚上有夏梵老师的直播课，我还需要做点准备；此外，我还要到日记星球5营做点评。全部凑到一起，我担心没有时间做完。
现在儿子不想吃我炒的菜，那晚上就直接从外面买好了。这样节省时间，正好可以完成点评。
想到这些，我又一次觉得很开心。任何时候，我都是有选择权的。选择，是最伟大的力量。
我是袋鼠想学的陪伴师，成长中的家庭教育指导师，一个12岁男孩的妈妈。从2017年4月开始学习家庭教育并践行，至今已坚持写育儿践行日记1270天了。
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