延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃眼前即时满足的选择取向,和在等待过程中展示的自我控制能力,是个体完成各种任务协调人际关系、成功适应社会的必要条件。
现在很多书里都会运用到这个理论,好像与之对立的立即满足已经成为一种不太合理的状态,经典案例是拿小朋友吃糖果这件事来试验延迟满足的成功性和重要性,起初觉得有些不太认同,不过是一群孩子而已,面对自己喜欢的糖果哪里懂得克制与隐忍呢?仔细想来,的确存在孩子们性格差异不同的区别,大概试验者就是观察到性格不同导致后来的人生路径不一样而得出的结果吧,毕竟性格决定命运这一真理还是不容反驳的。
特别喜欢《情商是什么》里李筱懿老师写的一段关于延迟满足的描述:它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。我觉得这个更适合成年人。
我们偶尔会遇到些许的小诱惑,不管是接触人也好,还是做工作也好,难免会有眼前利益受到蛊惑的时候,或许当下的某个瞬间的确会有小小的满足,但不一定长久,比如说跳槽,如果只看眼前可以给你的高工资,能给多久不一定,这样的跳应该是毫无意义可言,还有在交往对象时,认识之初对你百般讨好,带你一日三餐还配着早午晚安,但真正融入到柴米油盐和回归平淡后,一切又变得无趣且烦躁,这样的生活只会给自己添堵。
成年人的世界里,大概最懂得的应该是如何取舍吧。我们努力的为自己想要获取的目标、物质仍至心里的满足而马不停蹄的奔波在人世间,没有哪里的钱是可以赚得完,也没有哪里的风景是可以看个够,那些在衡量后做出的每一个决定都似乎牵绊着灵魂某处的神经,或许会有遗憾、或许会暗暗窃喜,不过就是一念之间。
最近因为新小区各种质量问题频频暴露,有太多的业主在群里抱怨、发牢骚,讲真,可能是我目光短浅,没有见过更高级的小区房,所以当自己义无反顾的决定了,目光所及即便有不好的,那也是我自己最好的选择,真心实意的满心欢喜,当然哪有百分百的完美呢?不好的地方,会利用作为业主的基本权利去争取,但绝不会危言耸听说着言不由衷的话,更不会故意去在群里煽动或鼓舞,默默的当个潜水者。
提醒自己在遇到困难时,想想自己想要达到的长远目标或是利益吧,这样即使眼前正在经历着困难也无所畏惧了!
不管是及时满足还是延迟满足,只是学会知足,就会常安常乐!
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