蛤蟆去看心理医生读后感

一只抑郁了的蛤蟆，去做心理咨询。10次咨询，10段剖析自己，最后破茧而出的新开始。

在读书的过程中，仿佛也看到了自己。从最初的容易被别人左右情绪的悲观主义者，逐渐认识到，自己的情绪要自己做主，渐渐的从情绪泥潭里跳出来，不用担心谁讨厌自己，也不担心是不是自己伤到了别人，就一颗善良的心，认认真真的对别人，不在乎眼光不在乎事情以外的东西。

慢慢的，就可以专注在自己的快乐里，一切都从摒弃杂乱的情绪开始。