“食不言，寝不语”，出自《论语·乡党》，百度上说，这不仅仅是礼仪，也有助于养生。
弘一法师（李叔同）对弟子们有七个规定：
1、食不言
2、不非时食
3、衣着朴素整洁
4、别修礼诵等课程
5、不闲谈
6、不阅报
7、常劳动
其中第一个就是“食不言”。
今天中午，全家人都尝试了，自己的感受如下：当你不说话时，注意力就只能放在菜肴上，不自觉地细嚼慢咽，不自觉地品味食物本来的味道；而且有助于培养人的正念（这里的“正念”指的是专注、无杂念、一心一意，是修行的基础）。
于是决定：今后每一周，起码要有一餐，做到食不言。
晚上回来有点迟。女儿6:30就已经吃饭了，我到家快7点，女儿还没吃完，我吃饭的时候，女儿时不时的会跟妈妈...
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古人言：食不言，食不视，食不过饱。 意思是说吃饭的时候不说话，吃饭的时候不看电视，吃饭不吃太饱。 但这都是我们经常...
我和西是很好的朋友，我们干什么都结伴，比如上课，吃饭，逛街。 我们大二在校本部时，学校里有三个餐厅。最大的一个餐厅...
食不语，寝不言。 【译文】 吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。 【摘抄】 吃饭专注有利于品尝食物味道、促进消化...
「食不言, 寝不语」常作「吃饭时不聊天, 睡觉时不说话」解。吃饭不说话可以理解, 睡觉时还不让人说梦话了吗？ 本文...
【10.10】食不语，寝不言。 吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。 【感悟】 一、食不语 “食不语”，是孔子提...
“食不言，寝不语”出自《论语·乡党》篇中的一段。意思是吃饭的时候不说话，睡觉的时候不说话，这是一种礼节。 ...
晚上吃饭前跟他说“吃饭尽量不说话，先把饭吃完，不然吃的都是凉的饭会肚子疼”（他经常喊肚子疼）吃饭间我想示范吃饭不说...
吃饭时尽量不说话 无言是最好的对待 但是少了唠嗑就不叫喜宴了
本文标题：吃饭不说话
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