2019.2.20
阅读内容：第7章 心理咨询的沟通表达技术
沟通表达对于心理咨询来说是占绝对的重要性。沟通的目的，并不在于证明别人的错处，而是与对方建立良好的关系，不妨让沟通的对方不失立场，同时也可以让他以另一种角度来衡量事情，而由他自己决定什么是好，什么是坏，因为凡事无对错，只是适不适合你而已。在心理咨询的沟通中，80%是倾听，20%是说话，然后说话中提问又占了80%。在沟通的过程中，副语言信息（我们通常叫非语言信息）非常重要，咨询师在平时，要注意培养自己的语言交流，体育交流和副语言交流的功夫。例如我们在同感共情时，不仅会用同感共同的语言，还可以通过表情，动作的互动来达到共情的效果。
至于在第2节中所介绍的操作技巧。作者介绍了8大操作技巧。分别是灌注技巧，聆听技巧，沉默技巧，宣泄技巧，探讨技巧，面试技巧，澄清技巧，解析技巧。在这一节中主要介绍了，这8大技巧是什么，也有目标和要求。究竟如何操作，貌似不够具体。
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