我为什么要晨跑？说说晨跑带给我的好处。
以前没有晨跑的时候，首先就是生理上的反应，每天无论做什么事情，打不起太大精力，人还容易感到疲惫。
刚开始晨跑的时候，望着远方，我迫不及待地行动起来，开始跑时不觉得累，可坚持不久我就快跑不动了，跑跑停停的。
习惯晨跑后的我，跑步虽然偶尔会累些，但我不会像以前一样跑跑停停，我会把脚步渐渐变慢，仍然坚持着，坚持到终点为止。随着汗水的增多，我离终点也越来越近，直到到完成目标才停下来休息。
跑步的时候，我可以忘记一切，让我全身心地投入其中，跑步过程中整个人特别轻松、神清气爽、精神愉悦，各种烦心事似乎都感觉不到了。每天都能看日出，只要你起得够早，早起的风景真的很美，早晨的空气真得很清新。
此外，让对自己的生活更有掌控感，并且每天早起的时间就是我赚到的时间，早起一天我就多赚一个小时，每天都早起，我可以有足够的时间去做自己喜欢的事。
跑步过程中让我明白了一个道理——做什么事之前都要坚持不懈，坚持到底就是胜利，让我了解到坚强的毅力。
跑步也让我明白了，付出就一定有收获，就如同，学习一样，只要你认认真真地学，收获就是令人自豪的成绩。
最后我想对所有人说：无论做什么事都不要放弃，因为坚持就是胜利！
现在的我，只需要比昨天的自己更好一点就可以了。
有些东西要自己去体验了才能感受到，我说的终究是只是我说的，只是我的感受。
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