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易效能300期90天践行第8周

易效能300期90天践行第8周

作者: I03宋奕莹 | 来源:发表于2022-03-04 10:57 被阅读0次

I03:宋奕莹

坐标:无锡

三个标签:

① 健康烘焙主

②家庭房产规划

③终身学习践行者

90天目标:

① 每天21点之前亲子阅读发圈打卡。未做到,自罚乐捐200元

❤本周践行目标发圈情况总结: (有数据、有心得、有总结、有下一步)

1,目标执行:每日亲子阅读发圈打卡完成。

2,早睡养成:要继续坚持,10点准时睡觉。有两天超时。但已经养成10点左右的生物钟了。下周加油每天都准点。

3,学习效率:备考,每天专注的时间比前一天多一个番茄钟,慢慢提升学习效率。

4,喜党丽仁执行力太强。不需要提醒

5,在I组,大家都太强大,感受到小组成员的能量与执行力。尽力紧跟大家步伐,不掉队,不拖后腿。

6,根据DKU——删20%留70%用10%原则,收拾了桌子。精细化管理还需要学习和理解。

7,下一步:做好日检视,提升学习效率,为考试做准备。休息时间,用DKU整理其他地方。

二:作业

1.收拾家里常用的一小块区域

选了书桌收拾,因为书桌暂时是共用的,孩子在家一天,就乱的不成样子。等他再大一岁,就得让他爸爸带他去上亲子课。他爸也是个拖拉机,平时习惯养成,到他爸这就一秒破功,前功尽弃。

看到这样的环境,也没法静心学习工作。

满屏的窒息感,有没有!

整理后心情舒畅,心里和呼吸都觉得清新很多。

春风拂面,终于能呼吸了!

2.一周践行收获写简书

学习了一点DKU整理法则后,买多了些整理盒。原本要报名的整理师课程也用不报名了。因为在易效能,更全面更系统地学习整理。

从底层逻辑出发,在平面,空间,人脉,团队等生活各方面进行整理,之后还有日常管理的方法。这些才是我真正想要的。

组内小伙伴组团约课下次的二阶三阶。通过学习,理清生活各方面,不仅我们自己能事半功倍,也给孩子做出榜样,会影响孩子一生。

很庆幸,在孩子上学前,遇到了叶老师。

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