遇见山,向山跑

作者: 盒子很随心 | 来源:发表于2018-04-25 12:29 被阅读88次

我一直这么定义我的2017年:在2017年,我尝试了两件我曾经以为的不可能的事,上半年4月16日在南京完成了首次半程马拉松,下半年生日之际体验了首次越野跑,温岭斗米尖19KM。更有甚者,我的2018年更为精彩。

我常常自我介绍这么说我的爱好,去尝试没有做过的,或者有机会地话再去尝试曾经害怕过的事物。如果说跑步,是我曾经害怕过的一件事,那么越野跑就是我没有做过的事情。

曾经一次次的登山徒步过程中,路上也会偶遇在山道上奔跑的选手,曾经也甩起脚丫子快速前进过,很多次的内心骚动,终于决定在27岁生日之际,给自己送上一份别样的礼物。

于是一发不可收拾——

2017年11月24日,温岭斗米尖19KM体验组

2018年1月13日,苏州吴中冬季越野赛15KM体验组

在苏州的这一次,冲在起跑线上,一开跑被带着跑出了5分内的配速,然后一开始就拉爆的感觉,后来渐行渐佳,最终以不错的成绩完成。

那一回,听起其他小伙伴说,4月7日的这次无锡春季越野赛50KM是最入门的,累积爬升2200米,这是一次极好的轻松一点拿50KM证书的机会。

我只知道,那一刻,内心骚动了。那好,那这就去野。

1月报名,中间只是两周一次的频率爬山徒步,更多的则是以赛代练:

3月10日去佘山10KM越野跑

3月11日10KM顾村公园路跑

3月25日无锡半程马拉松

接着,在参加了第二次半马拿到了比第一次提速将近20分钟的222的成绩之后,我的脚和膝盖有点儿过量运动的感觉,于是对于已在眼前的50公里越野还是很惴惴不安的。

临行前,也是想过好几种,要么这就不去了吧。但是想想还是不甘心,当初报名的时候也是怕自己退缩,硬是没付“取消险”,更重要的是,如果这次不跑,那么我什么时候才会有这样第一次真正的越野赛,什么时候才可能跑50KM。

前一天下班后到达无锡,紧张,忐忑,还有期待。回想起两年多前50公里公路毅行之后,一结束上地铁就奔着座位而去,都站不起来,最后下车走回去的四五百米路是异常地痛苦。为此我还在研究好路线之后在琢磨怎么把我的行李物品还有床铺整理一下,这样第二天回来能够最迅速地洗完澡奔到床上去。是了,当其他小伙伴都预定了当天比赛结束后返回上海的高铁,我和薛薛仗着多一天假期决定多住一晚,歇一歇。

于是,整理完包,发完朋友圈,给自己打完气刷完抖音之后入睡。

前一天的朋友圈

第二天就是新的征程。

万分感恩的是,比赛的这一天是名副其实的最好的人间四月天,阳光温和,十几度的天气在树林中穿梭,偶尔有阵阵微风拂面,很是惬意。

全程50KM赛事,实际49.2KM,中间4个补给点。

自从在吴中越野那次一开跑就被人带着拉爆之后,我就下意识往起跑线后面走,尽量以自己的速度开始。我这人经常还有犯贱的想法,一开始跑平路的时候,心里总是在期盼快点来上坡,这样我就可以名正言顺地走。果不其然,我没有放弃刚开始没多久的上行的盘山公路,在那里气喘吁吁地勉强的跑跑停停,看着一起出发的小伙伴渐行渐远。没办法,我安慰自己,我是下坡型选手。上了山,缓坡的泥路就在眼前,这个时候,穿梭在树丛中,听着耳机里的有声小说,无比惬意。

图片来自赛事官方图片分享

一开始的上坡结束了,后面是将近10KM的村庄平路,这正是追速度的好时候,我也准备尽快赶赶路。刚好到了第一个补给点,于是给憋了的1000ml软水壶装满功能性饮料和矿泉水,禁不住诱惑喝了一杯可乐之后接着又喝了2杯可乐和水,结果就是涨着肚子后面给了自己慢慢走的台阶下。

在村庄中走走停停,不一会儿跟着路标走到了太湖大堤,湖面豁然开朗。在大堤上的第一个cp点我打卡成绩为1:57:09。

跑过大堤,有一段还是要到湖边行进的,有一种在海边奔跑吹着海风的感觉,体验感特别强。

一边跑一遍随手拍

第二个补给点到第三个补给点到印象并不深刻,只知道我一直在行进中。就像跑马时停下来走路就是灾难一样,我在越野跑的过程中一刻也不敢坐下来,哪怕是补给点,我怕我坐下来我再站起来就困难了。在每一个即将精疲力竭的上坡,我快要走不动时,我摒着稍微停下来歇一歇,但是每次也不过两三秒就继续前进。

前一半的路程我用了4小时10分钟完成。听着配速跑的时候,我还在想,我要努力在4小时内完成半程啊,这样子有一点点可能我可以在x小时内完赛,这个x从一开始的8变成了9,距离终点越来越近的时候,这个x成为了10。

第三个补给点的时候,已经是大中午了,终于停下来吃了专供小馄炖,这是我比赛路上第一回吃热食,之前都是能量胶巧克力运动饮料补充。哼哧哼哧继续前进,在爬上坡的途中,遇到了一个女生,前后拉锯都很近,便有一搭没一搭地聊起来,听说她是一个人从内蒙过来参赛,完赛之后拿到50km完赛证书之后可以参加崇礼的某个比赛。我内心还是蛮震撼的。

俯瞰

在第三个补给点的时候,跑友的一句话:要珍惜补给点啊,没几个补给点了。听着有点振奋人心,确实,路上也就剩下40k的补给点了,行程已经过半。说说容易,这一段却是最辛苦的,体力已经消耗地差不多了,刚好又是上上下下的几个坡,虽然正好还是之前徒步过的军幛古道反向走,还是一路走的崩溃。

好不容易到第四个补给点,吃了一个荷包蛋之后继续前进。这个时候群里看到薛薛的完赛消息,惊叹无比;当下还是苦哈哈地继续爬上坡。

记得冷风说过,越野跑有两个特点,第一个是加量不加价,说好50兴许有52,还好这次没有,不过自己因为走错了几个小段加了将近一公里;第二是快到终点时一定会再有一个坡,这一点在这个赛事里面发挥地淋漓尽致,最后10km有一个大坡,3个小坡。有一段甚至是在石头上上蹿下跳的。这一段中,我到达了配速最低,20分47秒。

这一段,是在雪浪山上,左边视野开阔,正好是无锡市区的蠡湖区域,视角绝佳,也算是辛苦的一点慰藉。

蠡湖景致

越到终点,越是费劲,再加上连续上坡,几乎走不到。还好,遇到了一个很正能量的小伙伴,一路上都在前面探路,喊着,上坡结束了,加油,我们还有x分钟(距离10小时完赛)。正能量很容易传递,我那时候牟着劲跑着。

我对自己说,这一次我要在10小时之内完成,如果完不成,我就会不甘心,没准还要再来一次冬季赛。

10小时完赛的信念支持我最后一段下坡趋势的公路全速奔跑,最后一个令人奔溃的台阶上坡咬牙坚持。

就在我看着时针一点一点靠近6点的时候,我还在台阶上下坡,我有一种难熬的感觉,可能我跑不进10小时了,但是我没有选择放弃,一路上继续尽力跑。

最终,我在终点线大屏幕的9小时59分的时候完赛。

这个时候,心中千斤万斤已经放下,一种胜利感油然而生。

已经完赛的小伙伴们纷纷迎接,在志愿者的照顾下领好奖牌完赛服在那里吃吃喝喝,做做拉伸等后来的小伙伴。

当下跑完的状态比想象地要好很多,尽管第二天像是全身被打过一样,嘴唇似乎因为水盐不平衡甚至干裂,依然觉得无比值得。

图片来自咕咚截图

最终以9:59:37的成绩完成比赛,女子里面排名20(总完赛人数34),总排名138。

无关成绩,我对自己说,终于去野了,完成了自己对自己的承诺。

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