2022年2月15日 星期二 晴
自认为还是个善于发现别人优点的人,但是每次和朋友或者是同学们小聚,我总免不了一番感慨和反思。我的朋友或者是同学们,他们都是如此的优秀,优秀的超出我的想象。
都是知天命之人,生活小富安逸(我除外,我只是安逸还没达到小富),但依旧没有停下学习的脚步,而且这个学习还是完完全全的兴趣使然,这就更叫人欣赏和赞叹了。
把《史记》读了多遍的莉竟然开始学习中药药理,她的专业和职业可是英语,都不知道她怎么会喜欢上中药药理的。除了工作和带二宝外,她的时间基本都给了这一爱好。她家先生血压高,她竟然开药方给降下去了。我和她开玩笑说,怎么敢拿老公试药,她说老公同意了才敢,毕竟都是亲老公亲老婆,相互的信任度是很高的。玩笑归玩笑,她的优秀让我惊讶也让我佩服。
右腿的不适感越来越强烈,腰部以下的右腿酸困无力。自己估摸着是运动所伤,想着休息几天应该就好了。可是几天没跑步还是这样,今天早上不得不去看医生。医生说是打球单侧猛然发力导致韧带拉伤,最近球是绝对不能打了,运动伤害不能小视,如果休息后还没有好转就得针灸了,而且估计得一些时间。慢跑倒是还可以坚持下去。
在三人小组群里叮嘱婧和玲打球前一定要热身,打完后也要拉伸,千万不要像我这样。同时也吐槽了一下高手同事,他们总说我们打球不用腰,这打球打的韧带都拉伤了,充分说明是用了腰上的力量的。可惜的是不懂得好好热身和拉伸,用力又不太合理,给身体造成了伤害。
希望休息几天后有所好转,甚至完全好了,我可不要针灸好长时间,想想都痛苦。
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