又是早早的就醒了,虽然定了闹铃,但是并不是安心的睡到闹铃响起的那个时间点,总是我提前醒来,等待闹铃响起,甚至提前关闭他。
这样的习惯差不多将近三十年了。早起已经成了一种自然反应,也许就是所谓的生物钟调节吧?其实,每次自主醒来,还是很困的,但是,尽管有时距离必须起床的时间还比较遥远,但已经无法继续入睡,似乎特别不愿意被闹铃叫醒,反而是宁肯叫醒闹铃。
这大概也是一种心理问题吧?没有安全感,不敢依赖于什么。
又是早早的就醒了,虽然定了闹铃,但是并不是安心的睡到闹铃响起的那个时间点,总是我提前醒来,等待闹铃响起,甚至提前关闭他。
这样的习惯差不多将近三十年了。早起已经成了一种自然反应,也许就是所谓的生物钟调节吧?其实,每次自主醒来,还是很困的,但是,尽管有时距离必须起床的时间还比较遥远,但已经无法继续入睡,似乎特别不愿意被闹铃叫醒,反而是宁肯叫醒闹铃。
这大概也是一种心理问题吧?没有安全感,不敢依赖于什么。
本文标题:周一随笔:我把闹铃叫醒
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