休息日，自然醒。
七点起床，室内锻炼30分钟，微汗，门口核酸。
洗手做羹汤，豆浆，水果小拼，蔬菜鸡蛋小饼。
认真洗漱时，开启小爱音响，秋日私语的钢琴曲循环播放。
早饭后，窗户上阳光反射，院子里一片金黄，和盆栽的花花草草对视了一会儿，发财树又长出了新的嫩叶，几盆滴水观音还在野蛮生长，还有两个打着卷的新叶，鹅黄的。
习惯于书桌前，朗读几则新闻与几页王阳明先生的《心学的智慧》，录了唐诗与散文音频，自娱自乐。
中间休息，把衣服晾晒在阳光下，空气中散发出淡淡的皂香。
午饭午休。
下午，心理学课程上线了，我既是老师，更是学生。背下周心理健康课件，这次课题是九年级学生提出的，他们想听，没问题，老师安排。
中间休息，把院子里的衣物收回叠放好，阳光的味道也进了房间。
樊登老师讲书每天的必听课，沉浸其中感受智慧的愉悦。
傍晚，接到几个电话，周末吗，都赶这个点。朋友的，老弟的，上大学的侄子今天也聊了好一会儿，工作上、生活上、现状与未来……分别都是一种收获。
爸妈那我电话汇报一下明天去看望二老，长话放到明天说。
晚饭后，跳操15分钟，刷了一会儿手机。
又一长电话来了，一朋友谈孩子教育的问题，说是请教，我认为就是交流。
洗漱完毕，轻松入眠，虽然有点晚，明天周日，还能自然醒。心安，晚安！
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