早上刚起来,头脑处于空灵的状态,这个时候写东西效率最高,头脑最空灵,内心最平静,学习的状态也最好!
因此,不要把最好的时光浪费了,做点什么,学习,阅读写作学习英语,跳舞弹琴,做自己任何想做的事情,不断提高自己,才能让自己时刻处于成长的临在的状态!
发现问题及时修正,现在最重要的就是把阅读提上日程,运动已经基本养成习惯,只要坚持就可以了,上下班路上走路,加上早上跳支舞,时间长短看具体情况,注重过程就行!
在自己头脑最空灵的状态,做最高效的事情,加油!
加油!
本文标题:空灵
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