自由写作练习

网图侵删

我是在弘丹老师的书中看到自由写作练习方法的。弘丹老师也是简书签约作者。在她的《从零开始写作》一书中有一节是讲解关于怎么自由写作练习的。

她说：“自由写作是创意写作课堂常用的写作练习，也是挖掘写作者潜力的一种训练方法。当作家写作遇到障碍或者文思枯竭时，也会釆用自由写作的方式。”不管是作家还是像我们一样普通的写作者在遇到写作障碍时这个方法很值得一试。

书中自由写作的方式就是想到什么就要写什么，写作前不需要构思，写作过程中也不要去判断自己的文字，比如是否有错别字，是否逻辑通顺，是否有深度等等这些都不要考虑，只要随心自由的写哪怕前言不搭后语。

自由写作的规则：

自由写作时，要不停的写，快速的写。定上闹钟开始写作不要停下来重读，也不要暂停，在闹钟没有响起之前不能停笔，即使实在写不下去了，可以把当下自己的心情写下来，可能写着写着就有写的了。

不要删除。即使写出来的不是你原本打算写的，也不要删除，也许过一段时间回头看自己当时写的东西会有新的灵感。

别担心错别字、标点符号和文法。在写作过程中集中在写上，暂时不要关注是否有错别字，标点符号是否正确，即使错了也沒有关系，不要因此而打断你的恩路。

不要思考文章是否符合逻辑。自由书写是更贴近心的写作方式，有时候写出来的文章不是那么符合逻辑，那也沒关系，我们只需要去写即可。

写出内心深处最真实的想法。不要压抑内心深处的真实想法，在写作过程中你要完全放弃自我批评，心里想写什么就写什么，即使有些想法看起来不可理喻，也没有关系。写出真实想法发表出来可能会承担相应责任，那么我们可以写给自己看，不让别人看到，我们只把他当成一次练习，一次与心的交流。

有了方法，那么我们就要找一个安静的不被打扰的空间，关掉手机，关闭网络排除一切干扰为接下来的书写做准备。拿出纸笔或打开电脑可以进行书写了。主题不限，可以看到什么写什么，天气、心情、家人、朋友、工作，花、草，树木等。设定闹钟15分钟左右的时间即可，在你设定的时间內集中精力去书写，直到闹钟响起。

网图侵删

弘丹老师的这个方法对目前写不出东西的我来说也许是个好办法。只有不断的输出才能有进步的空间，才能倒逼自己去学习。希望经过一段时间的练习能让自己有所收获。