亲朋好友聚会,喝酒是免不了的,可是有没有注意到,喝完酒会拉肚子呢?
酒肉穿肠过,实际上,酒会先到达胃,如果胃里有实物,它会在胃里待较长时间,也会随部分食物被胃壁吸收,进入血液循环。因此上,食物会减缓酒精的吸收消化。
但如果你是空腹,酒精会很快穿过胃到达小肠,在那里被小肠壁,吸收进入血液。但是吸收速度比胃高出很多。这也是为什么空腹喝酒更容易醉的原因。
在体内,大部分酒精会被身体吸收掉,剩下的会以大便或者是尿的形式排出体外。直肠的挤压在排便中起了很重要的作用。
因为酒精可以曾强直肠的作用,加速挤压,所以便便经过直肠时,水分没有被充分吸收掉。这会让便便中水分很多,就会像拉稀一样。
科学家已经发现,和少量的酒会加速消化吸收,容易拉肚子。
相反当大量饮酒时,酒精会以不同的机制抑制消化吸收而导致便秘。
酒精经过消化道时,还会杀死肠道里的益生菌,加重闹肚子,尤其是喝白酒时。
不过,当停止饮酒,恢复正常饮食时,肠道里的菌群会逐渐恢复的。
网友评论