今天有2次机会表达愤怒。一次是和办公室的男同事，他总提我名，让我很反感。我明确告诉他你别喊我了。另一次是按摩店老板说我太敏感，不给我做火疗。我就很生气。我也没想做火疗，是她推荐我做，然后就觉得我不适合。我就表达愤怒了，说的时候情绪来了还委屈得流眼泪了。和我有什么关系啊，我也没干啥。怼完了他俩我也挺舒服。有突破，有成长，为自己高兴。
今天有2次机会表达愤怒。一次是和办公室的男同事，他总提我名，让我很反感。我明确告诉他你别喊我了。另一次是按摩店老板说我太敏感，不给我做火疗。我就很生气。我也没想做火疗，是她推荐我做，然后就觉得我不适合。我就表达愤怒了，说的时候情绪来了还委屈得流眼泪了。和我有什么关系啊，我也没干啥。怼完了他俩我也挺舒服。有突破，有成长，为自己高兴。
从喜欢发火到冷静还是需要有个过渡的过程的，虽然思想上面想要不发火，但是内心身体里面还是想发火，很难很难控制。我们意...
昨天中午一点半收到郭竹英的私信，说石家庄的体验课她去不了了。我当时手机就在手里，所以就秒回了，我问她和石家庄的主办...
“愤怒的表达”和“表达愤怒”是前两天我在一本书上看到的。 当时看到的时候感触还是蛮深的。 回想起为何两个性格暴躁的...
当你遇到不公平的对待，当朋友同事用阴阳怪气的语气跟你说话，惹得你生气愤怒，你会怎么样？爆发还是隐忍，如果爆...
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我观察到的表达愤怒后有两种效果，第1种是对于经常不会去表达情绪的人，如果他去表达愤怒的时候，会让对方很懵，对方没想...
本文标题：表达愤怒
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